Как да се лекува акне на лицето си: бори причината, а не следствие от

Независимо от тяхната възраст, пол, националност и цвят на кожата причини за акне върху лицето за едни и същи. Така че на първо място ние трябва да разберем, защото от това, което те се появяват. Това е само за да се установи причината, можете да започнете да се справят правилно с разследването. В тази статия ще научите по-подробно как да се лекува акне на лицето си!

Без да навлизаме в медицинската терминология, ние се разграничи от основните причини за акне. Нека разгледаме по-подробно всяка причина за акне и да ти кажа как да се справят с него.

хормонални нарушения

Пубертетът, бременност, някои заболявания, което води до промени в хормоналните нива - всичко това провокира появата на акне. Ето защо, ако акнето започва да ви дразни много, първото нещо, което трябва да се направи при лечението на акне по лицето - да провери техните хормонални нива. Можете да направите това като се свържете с лекар-ендокринолог.

недохранване

Може да се изненадате, но прекалената консумация на пържени, мазни, пикантни ястия, пушени меса, сладкиши, тестени изделия и кафе води до появата на акне. Опитайте се да се откаже или да се намали приема на тези храни до минимум. И ако това е така - резултатът няма да отнеме много време!
И как да се лекува акне по лицето, ако няма желание да се лиши от сладък и остър? Но има наистина, красотата изисква жертви, така че трябва да се придържа към диета. Животинските мазнини, по-добре да заменят растението нататък. Яжте пет ден на орехи и бадеми. По този начин, вие ще предостави тялото си с достатъчно количество витамин Е, който е много добре за кожата си. Включете в диетата на повече зеленчуци, особено тъмно оранжево и тъмно зелено: моркови, чушки, картофи или спанак. Те са в изобилие съдържа витамин А - е друг много важен витамин за кожата. Редовната консумация на зеленчуци в храната, ще позволи на кожата си след няколко дни, за да станете по-млади и по-чист!

Грешен грижа за кожата

Често причина за акне по лицето не е наред грижа за кожата и неадекватна хигиената. Мазна и комбинирана кожа изисква внимателно и много внимателни грижи. Неправилно крем може да направи само вреда, предпочитам лосиони и кремове, направени специално за проблемна кожа. Не трябва да се мият повече от два пъти на ден. Във всички други случаи, се използва анти-бактериални кърпички да не изсушават често миене на кожата и да причини влошаване. Не пипайте лицето с мръсни ръце, а дори и по-добре отново да не докосвате лицето си през деня. Повече внимание се обръща на грижите за кожата си, и тя ще престане да бъде капризна!

Проблеми с стомашно-чревния тракт

Този въпрос трябва да се обърне специално внимание, тъй като появата на акне - това е индикация, че тялото ви не е наред. Завърши разглеждането на вътрешните органи. Най-често, акне е неизбежно при заболявания като остър и хроничен гастрит. Също така да предизвика акне по лицето може да бъде дисбиоза, камъни в бъбреците или черния дроб, болестта. Да се отървем от проблемите в храносмилателния тракт, вие ще получите отговор на въпроса как да се лекува акне по лицето, и е вероятно да се сбогува с тях!

емоционалното състояние

Монитор емоционалното си състояние, избягвайте стреса. Депресия и лошо настроение влошава качеството на жлезите с вътрешна секреция, което води до появата на пъпки и акне. Отрицателните емоции влияят на общото състояние на кожата, за регенерацията на клетките. Под потиска клетъчната подновяване неблагоприятни психологически фактори, така че да има сива кожа, кожата изглежда се поклони и се намръщи, понякога изсъхва, става уязвим и напълно незащитен.

Препоръчва се:

климатични фактори

Топлина, влага, светлина, прашни вятър - това са външни фактори на акне. Ултравиолетовата светлина стимулира производството на себум и причини за рогатите кожни клетки. Вятър прах запушва порите. Топлина и влажност увеличава мастните жлези и спусъка изпотяване, което води до увеличаване на броя на бактерии. Това от своя страна причинява възпаление на кожата и, в крайна сметка, акне. Някои хора вярват, че излагането на слънце и страст "изгаря" жълто-кафяви петна, но това не е така. Само на червено кожата акне по-малко забележими, но броят им не се намалява. В допълнение, прекомерно излагане на слънце, преди време, причинява появата на бръчки.

подкожно кърлеж

В дерматологията, болестта се нарича демодексови. Обикновено подкожно кърлеж присъства във всеки човек, но може да бъде пасивни или активни. Условията за развитие на това заболяване е излишния себум, неизправност на мастните жлези, прах и мръсотия запушване на порите. Подкожно "звяр" яде мъртви клетки. И ако има нарушение на хормонално или имунна система и променя нормалната състава на себум, акар започва да се размножават бързо и се опитва да проникне в по-дълбоките слоеве на кожата, което води до възпаление. Това се превръща в причина за акне по лицето.

Заразяването става чрез дрехи, тоалетни принадлежности, постеля, чрез контактната пътека от един човек към друг или от животни. Можете също така да вземете демодекоза в фризьорски салони, салони за масаж, монтаж магазини. Практика добра хигиена, често мийте ръцете си, избягвайте да докосвате по-ниски дръжките, вратите на обществени места. И най-важното - не докосвайте лицето си след немити ръце, така че ще се предпазите от инфекция!

В заключение, общата ни съвети за това как да се лекува акне на лицето си: водят здравословен начин на живот, да гледате вашето здраве, започнете деня си с добро настроение още ходи на чист въздух, особено преди лягане. Изберете подходящ за вашия тип кожа и козметични продукти маски за акне. Предпочитание е по-добре да се даде маска направи у дома си. Също така не забравяйте за почистване на кожата ежедневна употреба sponzhikom за пране, прави пилинг веднъж седмично. Яжте здравословни храни, и вие ще лесно, бързо и трайно да се отървете от акне!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден