Маратонки на асфалта - и как да изберете това, което е най-добре?

С цел да се отговори на сериозно необходимо да работи коректно съвпадащи обувки. Маратонки избегне възможно нараняване, умора в краката, а всичко останало да доставя удоволствие от спорта. За писти в градските райони, изисква обувки на асфалта.

Купете специални обувки за бягане, не е такъв проблем. Проблемът е другаде - как да избера най-подходящия маратонки, специално предназначени за работа сред огромното изобилие от марки и модели на пазара на спортни стоки.

Как да изберем маратонки на тротоара?

За да си купите различни обувки за тичане на павиран път, трябва първо да посетите специализиран спортен магазин, където консултанти по продажби ще покажат подходящия модел за "градски работи." Но не просто купуват любимите си обувки, мярка, всички внимателно, за да разберете и след това се сравняват цените в други специализирани магазини и онлайн магазини, както и вие винаги ще се намери подобен модел на по-ниска цена.

1. Купуването на добри и скъпи маратонки трябва да се обърне внимание на амортисьор, в действителност го прави обичайната чифт обувки в ноу-хау и, разбира се, увеличава цената маркер. Правилният избор - това е обувки с Air кодирани (сгъстен въздух), Gel (гел), Мрежа (Мрежа), Wave, и т.н. Тези маркировки се прилагат към мястото, където се намира и амортисьор - в пръстите и петата. Някои обувки са с амортисьор и от двете страни, от друга - само един. В последния случай е необходимо да се обърне внимание на това, което в региона трябва да плащат за кацане.
2. Изборът добри маратонки необходимостта от определяне на категорията - Неутрално или стабилност. Първата се фокусира върху хората, чиито крака, докато джогинг са разположени успоредно или малко по-навътре (еквиноварус). Вторият е за тези, които хвърля краката си напред и да се отстрани (балет функциониране) на. Тази категория хора, много по-малко късмет, защото, когато работи краката им се уморяват много бързо, и ставите - са нарушени. обувки стабилност просто компенсира прекомерно "обръщане" спре.
3. По-добре е, ако избрания модел ще присъства на тандем - кожа и текстил. В първия случай, рамката ще запази формата на обувката и да се предотврати неговото деформиране. Текстил, от своя страна, ще позволи на въздуха да се даде на краката да дишат, което е важно по време на обучението.
4. подметка Тя трябва да бъде здраво закрепена към рамката и стелката лесно да се прибира. Ако фугите се виждат следи от лепило, обувките, направени на "бърза" страна, която оказва значително влияние върху неговото качество. Подметката трябва да се огъват по средата и да бъде силна и правят маратонки не трябва да са дълбокомислени.

Какво маратонки с максимално омекотяване по-добре

Основната задача, която трябва да се справят с добри маратонки на павирана площ - за да изключите ударите. По време на движение по сметката за краката и гръбначния стълб за зашеметяващите тежест далеч по-голяма от теглото на човека. С цел да се гасят изстрел подметка на обувка производителите оборудват допълнително ниво на специален материал, който е само едно и също, а това премахва товара.

Всяка компания използва различни вложки за амортизация, информация за които може да се намери на етикета, който обикновено се намира в долната или в инструкциите.

По време на движение, тя зарежда не само петата, но и чорапи, така че е най-добре да си купите тези обувки, където амортизация се намира на две места, особено ако лицето работи много бързо.

Маратонки Asics (ASIC)

При производството на маратонки Asics, включващи съвременни технологии и модерна система за омекотяване, така че тази обувка се използва също и в спортната медицина.

Топ изработен от съвременен материал предпазва от лоши метеорологични условия. Крака удобно, освен система, която разпределя удар в основата, да ги подкрепя и дава правилната посока. Преден условие омекотяване на гел, но с асиметрична шнур спирка е фиксиран правилно. Мек материал между вътрешната подметка и зоната на дъното на обувката предотвратява травми и навяхвания вид. Така тичайте, гладки маратонки, но бързо и без въздействие. Крака в тях не се чувстват уморени, дори, преодоляване на дълги разстояния.

Nike (Nike)

Днес много производители произвеждат спортни обувки за мъже и жени маратонки Nike и не е изключение. Фирмата отдавна доказана надеждност и качество на продуктите. Номерът на модела на маратонки от Nike включени най-модерните технологии, така че те са приложими не само в областта на аматьорския спорт, но и професионално. Nike отговарят на всички изисквания към най-добрите маратонки.

Еластична и мека подметка е с дебелина 20-30 мм, че е лесно да се огъват в региона на петите и в петата - твърди. Анатомичен арх подкрепа почти не се усеща. Не усукване възможно да се предотврати навяхвания. Страничните стени са направени от пропускащ въздуха материал, твърд петата. При производството на пяна използва стъпалата на Nike, и в областта на петата осигурява прозрачни цилиндри. обувки Крачетата Nike не се чувстват умора и удар.

Adidas Energy Boost

Тези професионални обувки за бягане, предназначени за спортисти със стандартен крак, предпочитайки по-добро омекотяване и са свикнали да се постигнат резултати. Тегло на обувката е само 300 гр, а разликата между предната и задна част височината -. 10 мм. Въпреки, че този модел superudobnaya и произведени за тежки бегачи, които се нуждаят от повече подкрепа, все пак се оказва безупречен тече на много бегачи, тестери, благодарение на съвременната гранулиран междинен слой в долната част, осигурява комфортна подкрепа при ходене. Energy Boost - чудесен избор за редовно обучение маратон.

Reebok

Обучителите на фирмата успешно съчетава комфорт и удобство. Reebok е идеално седи на крака, имитирайки формата на крака и да поговорим за добрия вкус на собственика или на собственика.

Подметка маратонки мека, добре извити, на върха има стилен дизайн на дишащ материал - всичко това осигурява лекота на движение и комфорт. Против хлъзгане подметка на обувка е направена чрез формоване пяна материали, тя осигурява отлична адхезия и адекватно омекотяване. Тези маратонки са най-минималното тегло в сравнение с много други модели. Тегло Reebok кожа намалява с почти 20%. Тази обувка е удобна и красива, освен цената е доста разумна пари.

Видео: Как да изберем правилните обувки за асфалт

Днес, изберете добър обувки за бягане, не е проблем. Има предложения за всеки вкус и цвят сред bogatogoassortimenta представени на пазара на спортни обувки. Производителите отдавна се погрижили материал, форма и функционалност, може да отиде само до магазина и да направи сделка, което ще направи по-приятно упражнение. Кои обувки годни за движение на видеото ще покаже.

Също така трябва да се помни, че не само, че е важно да се избере хубави обувки за бягане, но и правилно да се грижат за тях. В крайна сметка, ако се грижи не е наред, а след това, съответно, продуктът ще продължи дълго. В следващата статия ще научите как да се мият маратонки в stiralka, така че те издържи дълго време.

Отзиви

Senchenko Елена: Що се отнася до избора на добър маратонки за тичане, за да запази краката си за дълго време не се уморяват и изпотяване, които не се препоръчват магазина на фирмата на Nike, те са леки, "диша", и те имат еластична подметка. Кой направи всяка сутрин, много удобно в спортни обувки, няма неприятна миризма след тренировки.

Антон Ostapenko: Пускам редовно на сутринта, след това вземете душ и отивам на работа. Преди това участва в маратонки Nike, Reebok и сега придобил, те са по-удобни.

Osadchuk Ирина: Изпълнение на Reebok маратонки, това са ми любимите, те са практични и красиви, препоръчвам.