Добро настроение - предотвратяване на бръчките
Видео: За "Живот без умора и бръчки"

СТРЕС - той е един от най-силните фактори на стареенето. Постоянно напрежение на еластичните влакна в лицето възпрепятства тяхното разтегливост.
Има два вида стрес: положителни - "хей-стрес", Negative - "Dis-стрес",
Положителен стрес, имаме нужда, ние получаваме справедливото си, те ни поддържа във форма, да стимулира, да причини да бъде активен. Отрицателни стрес, а напротив, прати ни от коловоз, донесе разстройство в цялата ни fiziologiyu.Dlitelnye напрежения водят до заболявания: безсъние, сърдечни заболявания, високо кръвно налягане, язви, заболявания на стомашно-чревния тракт, а това ще се отрази на външния си вид. И подчертава, че не е задължително да са в резултат на кризи, най-често това е - дребни оплаквания, дълги опашки, задръствания, грубост, интриги, клюки и zavist.No тези привидно незначителни проблеми ни унищожат, не по-малко от сериозно нещастие. Това се дължи на освобождаването на хормона - адреналин е разпад хормон. По време на освобождаването на адреналин в кръвта ускорява сърдечната честота, повишава кръвното налягане и увеличава количеството на кръвната захар, дишането става плитко и периодично. В допълнение, адреналин стрес хормон свива кръвоносните съдове, и това е особено вярно в тънките капилярите на повърхността на кожата. В случай на продължителен стрес на кожата, защото от нея губи мощност и кислород. Вторият стрес хормон кортизон, епинефрин антагонист, спира процеса на клетъчно делене и образуването на колагенови влакна.
Видео: Как да се изгладят бръчките по челото масаж, маска, хранене
хормоналния баланс
Решаваща роля за стареене хормони играят. Въпреки това тялото произвежда достатъчно хормони, ние сме млада и красива. Липса на хормон ускорява процеса на стареене - кожата изсъхва и dryabnet, избледняват коса, чувствителност към инфекции увеличава ...
Най-важните хормони, които запазват младостта ни е - естроген, тестостерон, хормон на растежа, серотонин и ендорфин.
Серотонин и ендорфини - хормоните на щастието. Тези хормони се освобождават по време на физическо натоварване, когато вълна от емоции, с ласки и нотки на любим човек. Това кота настроение съживява кръвообращението, ти си по-хубава за очите, кожата става розово и става еластична, iskryatsya.Gormony очи имат благоприятен ефект върху централната нервна система и укрепване на имунната.
Бъдете оптимисти! Не приемайте всичко за сърцето! Любовта и хвалят себе си често! Кой друг, но ти-ти направи това?! Повярвайте ми, позитивни мисли буквално да направи чудеса и са отлична профилактика на бръчките!
Хвърли обезсърчена се!
Видео: 802gts + 111gts. Общо за възстановяване на организма и доброто настроение
Ние трябва да се научат да се справят със стреса. Това е една отлична профилактика на бръчките. Погледнете трезво на ситуацията, а не да се драматизира. Често се отпуснете, но с помощта на успокоителни, цигари и алкохол. Те дават само временен ефект, и всеки път, дозата трябва да се увеличи, като всичко това може да доведе до нова пристрастяване към нови проблеми.
Най-добре е да го направите с помощта на автогенен тренинг, релаксация, йога, упражнения. Опитайте се да намерите време за себе си, за всички обстоятелства. Ясно е, че в наши дни, както и, за да се справят с тях - това звучи като лукс. Но за вас, повярвайте ми, никой не ще.
На първо място, без значение какво, не се опитват да се разстрои. Помнете: всичко, което не прави - по-добро. И след това, знаете ли, лошо настроение - това са допълнителни бръчки.
Сватба грим
Остри нокти
Нокти пиърсинг
Препарати за лечение на гъбички на ноктите на краката ми: 10 ефективни средства
Чуждестранните звезди четат руски класики
Торбички под очите - причината
Какво се използва за третиране на камъни?
Широка пола: какво да облека
Как да се намали апетита ви? добри съвети
Weave afrokosichek
Защо джапанки са вредни за здравето?
Облекло на фигурата
Боядисване на косата - модерен бар!
Чудотворната билка за отслабване: Опитвали ли сте?
Как да премахнете двойна брадичка: упражнения, масаж, компреси, липосукция
Сирене Chechil и вкусна рецепта с него
Джъстин Тимбърлейк имаше син
Шафранът - кралят на подправки!
Когато едно дете се нуждае от логопед?
Най-доброто време да се яде плодове?
Нека да бъдем приятели!