Смарт плоча, или как да отслабнете чрез промяна на ястия?

Видео: Деца плоча Plate neprolivajka

Замисляли ли сте се за ефекта върху вас и емоционалното си състояние ястия, от които можете да яде? Например, плочи.

Изглежда, че е една чиния, какво значение има какво. И има разлика. Първо, изборът на ястия е важно да се вземе решение за материала. Дърво и керамика помага за създаването на психологически комфорт, усещане за "дом". Докато пластмасови плочи често причиняват отрицателни, тъй като те често се използват в движение или в евтин кафе.

Видео: Plate-ренде LEOMAX Great Плейт (Great Plate) + ръкавици за почистване на зеленчуци пилинг ръкавици domatv.ru

На второ място, голямо значение е цветът на чинията. Факт е, че светлите и ярки цветове допринасят за увеличаване на апетита и по този начин на тези табели ще искат да ядат повече. Бяла също има тази способност. И, за да се охлади апетита малко по-добър цвят синьо намерен. Така че, ако се опитате да се принуди да се яде по-малко, купуват синя табела.

И на трето място, е важно да се играе от големината и дълбочината на плочите. На малки порции плоските храна ще изглежда много по-голяма в сравнение със същия размер връчването на дълбоко или широка чиния. , И може би това звучи странно, но от размера на частите на ситост ще бъде различен, ако различни размери на плочите.

Така че мисля за това: ако искате да повлияе на подсъзнанието чрез чиниите. Понякога тя може да бъде от голяма психологическа помощ, особено ако седнете на диета или да ограничи вашата диета.