Как да привикнат да спи сам? Имате ли нужда от дрямка? продължителността на съня

Все повече и повече майки предпочитат да спят с новородените им деца. Разбира се, че детето е по-спокойна, така се държи, дълбоко заспал, понякога събужда, но след това, когато му дойде времето, той да спи в собственото си легло, могат да възникнат трудности.

Видео: Бебе на съня: Как се слага в леглото и заспивам бързо? - Д-р Комаровски

Как тогава да привикнат бебето да спи сам? Кога е най-подходящата възраст за това? Това е най-добре през 4-6 месеца. Хлапето ще стават по-силни и няма да се събуди толкова често, колкото преди, чревни колики вече не го притеснява и той ще възприеме тези промени е сравнително безболезнено.

Но ако не се реши да го направи най-подходяща възраст, е необходимо да се чака до 1,5 години, когато съзнанието на детето ще се промени - това ще бъде малко по-напразно, ще се опитат да имитират родителите си, както и да се разбере значението на думите. Просто говоря с тях и да обясни, че всички възрастни и независими хора спят в собствените си легла. Купи го красиви бельо, нови пижами, и да бъдат постоянни.

За да се улесни отбиване на бебето сън с вас на първо да седне с него, докато той заспива, а след това да отида при него. До сутринта, оставете го да дойде при вас - така направи много деца и има какво да се притесняваш. Ако това е неудобно, и вие и вашият съпруг не разполагат с достатъчно пространство, когато бебето podselyaetsya сутринта, а след това можете да си купите по-голяма спалня или все още се отрече от трохите, да го направят. Въпреки, втората, разбира се, не е желателно. Кой знае какво съдба очаква детето пред трудностите, той ще трябва да се изправи в живота - прекомерно категоричен могат да нанесат емоционална травма.

НПД - защо е важно за вашето дете?

Когато стоп дете сън през деня? - грижа на много родители. В действителност, НПД трябва да присъстват в живота на всяко дете, поне до 10-12 години. Новороденото спи голямата част от деня. По-близо до годината за него, за да могат да спят в продължение на 2-3 часа на ден.

Колко спи дете след 2-3 години?

Скоро ще забележите, че расте, бебето ще спи по-малко през деня, а в същото време не капризна. Научете се да се доверя биоритмите си и изкуствено затягане на продължителността на деня сън.

Видео: Кой спи дете - Училище на д-р Комаровски

Но просто се откаже от това не е необходимо, тъй като сън помага на детето е по-лесно да издържат трудности, да се разработят нови правила и знания (ако Тя отива на училище или детска градина), За да се адаптира към промените в живота си.

Опитайте се да слага в леглото на детето по време на обяд, не по-късно от 13 часа, сънят му няма да дойде до вечерта. Ако децата се събуждат след 17 часа, те се плаче за дълго време след това и имаше трудности със заспиването през нощта. Това нарушава техните биоритми и в резултат на това бяха ранени нервна система, има безпокойство и емоционална нестабилност. По същата причина, ние трябва да дадем до късно, твърде активни нощни игри.