Как да масажирате лицето си у дома бръчки - видео уроци за различни видове масаж

Здравейте скъпи читатели. Днес нека да поговорим за това как да се запази лицето си свеж и млад като у дома си. В крайна сметка, нашите баби не посещават салони за красота. Това означава, че има доказани инструменти в продължение на векове, което позволява да се удължи младостта. Един от тях е масажът за лицето бръчки видео непременно да дават примери за илюстративна цел.

Нека първо се анализира от полезен масаж:

1. Тя подобрява циркулацията на кръвта. Това означава, че кожата на лицето започва да получите повече хранителни вещества. Това със сигурност ще има благоприятен ефект върху външния си вид;
2. премахва напрежението в мускулите. Това води до бръчки. Също така, тази процедура намалява подпухналост, подобрява цвета на кожата;
3. отлив на излишък лимфен и подобряване на кръвообращението нормализира мастните жлези. Поради това процедурата се отървава от акне и себорея.

Тази процедура има някои противопоказания. Ако някоя увреждане на кожни възпаления, обриви, че не се извършва. тя също така е противопоказан при брадавици. Зона с бенки по-добре да не се докосват, въздействието върху тях трябва да бъдат сведени до минимум. не трябва да проведе процедурата по инфекциозни болести.

Има много различни видове масажи. Взех най-ефективни за вас. Те могат лесно да се направи у дома.

Преди каквато и да е процедура, кожата се пречиства. Можете да направите парна баня, нанесете подхранващ крем или специално масло.

Класически масаж на лице

Тази техника е най-популярен. Всички движения на пръстите са строго за масажни линии. В противен случай, вместо еластичната кожа могат да получат изтощена. В класическия вариант има следните методи:

• помилване - кожата се натисне леко намажете ръцете, налягането в същото време не трябва да надвишава неговата тежест;
• триене - също така осигурява налягане по-голямо, отколкото когато гали. Но така, че да не причинява неудобство;
• тепавица - извършва спирално, натиск върху кожата варира от минимум до максимум;
• потупва, техники вибрации - се извършва страна на ръката си. Това колебателно движение на различен ритъм.

Класически масаж на лицето е много проста реализация на техниката. Основна движение - до ушите на ъглите на устата, центъра на брадичката, долната част на носа. От средата на челото към слепоочията. От външния ъгъл на окото към вътрешността - в началото на века. Обратно за долния клепач в обратна посока. За да се разбере по-добре тази техника поглед видео.

Това ще бъде от полза за всички, независимо от възрастта.

Лимфодренажен масаж

Тази процедура ще помогне да се отървете от подуването, подобряване на кръвообращението. Масажът представят по-добре на сутринта, най-малко 1-2 пъти седмично. Можете да направите това ръчно, или можете да използвате различни инструменти. Стоманени топки, лъжици, клипове, специални бурканчета за вдигане на лицето. Вдигане масаж на лицето се препоръчва за тези, които имат подуване, торбички под очите. Както и подуване. Тя ще бъде полезна за лицевата асиметрия. Ако това се дължи на нарушаване на водно-солевия баланс. По-запознати с техниката на препоръчваната в моята статия за лимфен дренаж масаж за лицето процедура.

И тук е повече от машините. Вижте видеото:

Японски тантрически (Asahi)

Тази техника е много различен от класическия. Вторият се основава на лесно движение масажните линии. Тантра техника, напротив, се извършва с голямо налягане. С използването на ръцете и всички пръсти. В добро, това не е просто масаж, терапия за лице е ръчна. Чрез тази процедура премахва токсините. Оставянето на излишната течност от тъканите на лицето. Подобряване на тяхното хранене, затегнат линия. Козметични процедури е подходящо за всички възрасти. Трябва да видите подробна статия, как да се проведе процедурата правилно Японски масаж за лице. Аз обсъдени подробно препоръките за прилагане на масаж след възраст 40, 50 и 60 години. А ето и видео на този масаж:

Испански масаж

Тази козметична процедура се нарича още hiromassazh лице. Той се използва успешно в продължение на повече от 30 години. Тя е разработена от проф Енрике Гарсия Кастелс. Той съчетава и будистката духовна практика, както и йога. Също така, манипулация и индийска медицина. Въпреки факта, че масажиране е доста активно движение с повишено внимание. За да изпълняват пълноценно собствените си трудно, защото те са повече от сто. Манипулация в една сесия не се повтарят.

По време на процедурата може да се използва камъни или пера. Тази практика е специално обучен. Ето защо, най-добри резултати могат да бъдат получени само от специалист. Манипулациите са не само пръстите на ръцете и дланите. Понякога дори свързан с лакти. Този тип масажиране ще е полезно особено след 40 години. Той се справя с бръчки по лицето и стяга контура на лицето. За да се разбере как точно да се направи тази процедура поглед видео.

Благодарение на интензивни фините движения извън оток на лицето. Активира регенерацията на кожата, нормализира мастните жлези. Елиминира мускулни спазми, това е от полза за борба с дълбоки бръчки. В допълнение, различни манипулации и оказват влияние върху психо-емоционалното състояние.

акупресура

Същността на тази козметична процедура - точка въздействие върху кожата. Манипулациите се извършват върху специфични точки на лицето. В резултат на такава експозиция се увеличава циркулацията на енергия в тялото. Физическо въздействие не е важно всеки тук. На мястото, не е необходимо да натиснете силно.

Уникалността на този метод не е просто подмладяване. Тази процедура помага за понижаване на кръвното налягане, облекчаване на зъбобол или главоболие. Оставя увисването на кожата и бръчки. То трябва да се извършва редовно, всеки ден. Процедурата трябва да продължи най-малко 15 минути. Вижте графичен видео, че сте разбрали същността.