Защо едно дете спи лошо

В тази статия:

1. От раждането до 4 месеца
2. С 4 месеца до една година
3. Деца на възраст от една година

От раждането до 4 месеца

А новородено бебе току-що се появи в нашия свят. Неговата разкъсан от майка си, а сега тялото му трябва да се научат да се грижат за себе си. Малките деца, а в матката, разработени при постоянна температура. Сега, обаче, тялото се нуждае, за да поддържа температурата самостоятелно.

Основната причина за лош сън бебета е температурата на дискомфорт. Young майка трябва да се погрижи за това, че детето не е било нито горещ, нито студен. Състоянието на бебето може да се провери чрез тестване на температурата на ръката на някои части на тялото. Ако детето е горещо, а след това на задната част на врата е мокри бузите - горещо. Ако е студено, носа и дръжката ще бъде студено. В държава, в която детето удобно по отношение на температурата, бузите са готини, и носа, а ръцете й топло.

След 7-дневна възраст деца често имат колики и проблеми на дефекацията. Тази причина се появява силен вик и дръпна крака в стомаха. Решаването на този проблем ще намери здравен работник или педиатър.

С чувството на дискомфорт може да се управлява без помощта на лекарства.

• Отлична изпълнение е масаж на корема. Поставете топла отворена ръка върху корема на детето и с леко натискане да започне да се изпълнява кръгова посока на часовниковата стрелка движение. В този случай, по силата на пръстите си, можете да се чувстват големи мехурчета газ в червата. Болезнени усещания възникват именно заради тях. Вашата задача: да ги разделят на по-малки, които ще позволят на газове да се движат лесно и безопасно през червата. Чувство балон стиснете ръката в юмрук и леко потупайте върху стомаха, след това масаж на гърба.

• Друг доказан метод, който може да бъде комбиниран с предишния - се дърпа краката на стомаха. Вземете крака на детето си за пищяла, палец отгоре, а другият по-долу, и на свой ред държи корема, като го натискате надолу, а след това и двата крака. Правейки тези упражнения на първите признаци на колики, но не и след хранене.

• Веднага след хранене, държите бебето изправено в ръцете си, заминава за въздух в капан заедно с млякото в стомаха.

Причината за неспокоен сън може също да бъде нервен щам. Опитайте се да не позволи на детето преди лягане подложен страх, силен шум (музика, телевизионни, филмови, анимационни филми).

Добре е за плуване и гмуркане бебето преди лягане Половин час преди лечение на водата се хранят бебето и да се подготвят всичко необходимо. (Възможно без тях, къпят, ако двама души) до банята беше топъл, вряща вода може да бъде въведен в голяма баня, както и на щанда да поставите малък поднос с пързалка или хамак. След 2 седмици на възраст с диапазон на флоат препоръчва за деца (консултира педиатър). плуване предизвикателство е, че детето е уморен и замръзна (неизбежна постепенно охлаждане на водата). Плувен могат не само да се измие на детето, но и самообладание и развиват физически. След баня, върнете се в топло одеяло бърз затишие бебе. Препоръчителна време плуване - 30 минути (при липса на плач).

kinesia Този механизъм се използва за лягане в продължение на дълго време. Все пак, това е капан за родители. Болест на пътуването е постоянно се нуждае от повече и повече време. Това може да се избегне, ако използвате метода само за успокояване и влизане в сън. След като детето се е затворила очи, спрете изпомпване и просто да седнете там.

В непосредствена близост до мама Много от децата, особено момчетата, правят по-добре в непосредствена близост до майка ми. Ако сложите детето в яслите и той често се събужда през нощта (между храненията), той просто иска да бъде с майка си. Опитайте се да поставите детето така че той може да слушате сърцето си. Звукът беше чул дори и в утробата, така че има успокояващ ефект.

Детето е гладен Новородените бебета се хранят на всеки 2 часа, през нощта може да бъде 3 часа, за да се събуди по време на хранене е нормално. Ако детето не се събужда, когато е време за ядене, не го събуди. Детето е образувала дълга цикъл на съня. Това поведение помага да се избегне събуждане през нощта в по-напреднала възраст. Ако кърмене, нека само едната гърда на хранене. Дори и ако смятате, че млякото е малка, не е така. Работата е там, че пред мляко с ниско съдържание на мазнини е лесно да се засмуква и обратно мазнини изисква продължително смучене и усилия. Ако дадете на двете гърди, детето ще се напие "вода" и скоро се събуди от глад.

Дискомфорт в перинеума Чувствайте се мокро никой не обича. Пълен пелена или липсата на такава да доведе до дискомфорт и дразнене. Pelonochny дерматит, сърбеж и изтръпване, така че не трябва да има зачервяване. Използвайте специални кремове и прах, често оставят бебето да лежи гола.

С 4 месеца до една година

Това е времето, когато е преминал колики, но началото никнене на млечни зъби. Болката на никнене на млечни зъби често е причина за неспокоен сън. Може да намалят болката и мазила, температурата - антипиретични медикаменти.

Научете повече за това, което детето му никнат зъби може да бъде въз основа на:

• повишено слюноотделяне

• подуване и зачервяване на венците

• Млечни зъби виждал да изригне

• Детето дърпа играчката си устата, челюстите и други елементи (нека охладено чесалка)

На тази възраст детето вече знае семейство, особено майка ми. Липсата на любим човек може да предизвика стрес, а оттам и лош сън. Ако се налага майката да напусне детето в даден момент, можете да използвате меки успокояващи чайове.

Разходка с бебе Свеж въздух помага да заспя, и нови преживявания ще подобрят настроението на бебето. Разходка в детска количка или прашка е по-добре да се изправи пред майката. Нов свят е неразбираем за бебето, и виждам лицето на майка ми, тя става по-спокоен.

Насърчавайте детето си да режимът От началото на месеца от живота на себе си и на бебето към режима и изпълнението на ритуала да спи привикнат. Ритуалът включва курс на действие: вечеря, тихи игри, плуване, приказка, приспивна песен, изключване на осветлението, сън. Избягвайте хиперстимулация на детето преди лягане. Силна музика, говори, вика, филмът може да предизвика ненужни дейност. Винаги спазвайте режима, не само по време на действие, но също така и във времето. Отклоненията от графика може да бъде, но леко (15 мин.). Детето е на една година може да си напомня майка за всяка пропусната действие.

Пей Майка пее на бебето магически. Няма значение дали имате слух и глас. Пейте песнички за бебето си. След като се отклоняват от яслите, бебето за дълго време ще запази в съзнанието си и да падне песен заспал на майката.

Можете да мислите за "спящи думи" , в която положи детето да спи. В други случаи, те не използват.

Деца на възраст от една година

През деца на възраст от една година има любими играчки. Не позволявайте на детето си да се вземе в леглото много играчки. Изберете този, с който той ще спи. Най-доброто решение би било, ако се soshote, например, като има само един зайче. Затворени очи на тази играчка ще символизират сън. Ако играчките в леглото ще бъде много, детето ще се играе и perevozbudilsya.

Ако детето ви е трудно да спя, не го оставят на мира. Седнете с него малко повече, моля да ни кажете как да го обичам. Ако не разполагате с време да седи дълго време или да чете приказки, включете аудио запис известен детски истории. Четене или слушане на новите си приказки за лека нощ е нежелателно, тъй като детето може въображението на.

Детски страхове Страх от тъмното като дете, че е добре. ако бебе изплаши, го купя нощна лампа или играчка-нощна лампа. Добре е за спокоен сън среда в стаята. Светещи елементи, като зъбни колела на тавана, ще мотивират детето. С поглед към тях, той заспива. прозорец Zashtorivayte като преминаващи автомобили, създаване на светли петна в стаята, може да изплаши детето. Винаги казвайте на детето си, че сте там и не дават всяка babayke.

Ако детето ви има настинка, тогава ще трябва да се погрижи за това, че той не е имал запушване на носа. Проветрявайте стаята преди лягане. Доведете температура над 37.5 градуса, капково чучур вазоконстриктор, ако е необходимо. При липсата на задръствания чучур физиологичен разтвор и изсмукване сополи малка спринцовка или специално оборудване.

За да се подобри през деня сън Тя може да се използва за удобно мека музика, ароматни масла в ниска концентрация, тампони с изсушените билки (валериана, мента, и т.н.). Добър ефект върху отворите прозореца на сън (при топло време), но не допускаме чернови.

Ние ви и децата ви пожелавам спокоен и здрав сън.