Как да станете уверен момиче себе си

Доверието - субективен образ на компонента, който се основава на любовта към себе си. Възможно ли е по някакъв начин да се превърне в специални и уверени момиче себе си?

Видео: Самооценка. Как да станете уверен, ако ви критикуват. Видеоблогове Мила Liauchuk

Вие знаете ситуацията, когато спортните очарователен мъже живеят целия си живот с момичета размер плюс размер, като същевременно се отдадат всичките си прищевки, ревнив и среща ежедневна работа, както и тънки лица се плъзнете огромни торби от супермаркета и да пие кафе сама? Това е само един от многото възможни примери, където всичко се решава не социален статус, размер на дрехи или цвят на косата. Магнетизмът на тези момичета - и на доверието им. Как да се превърне в едно и също?

Обичайте себе си
Опитай се да не забележите, че минусите, както и техните силни страни. Да не се притеснява да се отчитат по-добре несъвършен корема подчертае стройни крака високи токчета и красива шия - верига с медальон.
Обградете се с позитивни хора
По-малко слушат тези, които настоява: ". Вие няма да напусне" Такива растения са непосредствено програмиран да се провали, не е ли по-добре да се справят с тези, които вярват във вас, и в трудна ситуация, е готов да помогне?
Аз играя спорт
Без значение какво е то - с фитнес център, студио за танци, йога или джогинг в близкия парк. важното е, че да се накарам да спортуват, защото редовната физическа активност повдига настроението, дава увереност и подобряване на формата.
Да не забравяме и перфектен външен вид
За да стане уверен в себе си жена, винаги трябва да се търси 100%. И грим не е задължително, е много по-важно да имате здрава кожа хидратирана, добре поддържан ръце с минималната маникюр и лъскава коса.
Вземете основен гардероб
Взема решение за стил на обличане, който подхожда на вътрешната си "Аз" и да купуват само тези неща, в които можете удобно и комфортно. Глупаво е да се започне да се продава с мисълта: ". Купете само малко повече, тогава да видим какво какво да облека" По-добре в гардероба си, за да имат по-малко неща, за да седят на вас перфектно и комбинират помежду си, отколкото с гардероб неудобно и разпръснати от стила на облеклото.
Поставете се бар

Видео: Оценявам себе си! // Саша Спилбърг на доверие /

Поставям себе си някои цели, определени стандарти, под която понижена забранено. Това се отнася за екстериор, обесването среда - всичко, което формира като личност.

Научат да не се страхуват от внимание

Научете се да се вземат под внимание (дори непознати) за даденост, не се страхувайте да бъдете в центъра на събитията. Изработен се няколко пъти - и постепенно стягане, руж и студена пот ще остане в миналото, и вие ще забележите, как сте сигурни, че ще се превърне в себе си момичето.

Научете се да се публика "изчакване"

Този метод е тясно свързан с предишния, сякаш излиза от него. Когато е в центъра на вниманието ще бъде нещо обичайно за вас, опитайте се да "държи" на публиката, това е, за да остане в центъра на вниманието не само на няколко минути, както и за по-дълго време. Уверете се, ораторско изкуство, курсове за умения, психология и изображение корекция, или просто да практикува пред огледало или с приятели.

Видео: Как да станете уверен жена - писане на майсторски клас

Не се страхувайте от грешки

Необичайни ситуации, а понякога и глобални неуспехи се случи на всеки. Хуморът помага да се избегне изкушението да потънат в земята и с течение на времето ще самочувствие, което ще помогне за лечение на такива ситуации, по-лесно.

Чувствайте се свободни да поемат отговорност

Да разчиташ започва със способността да поемат отговорност за своите действия и думи. Не се съмнявам, че с необходимото старание всичко върви добре, и околните ще бъде в състояние да се види бившата "сива мишка" в нова положителна светлина.

Основното нещо е да не се опитват да се прекъсне внезапно с миналото и да стане фатална красота, обречен на успех. Променя характера е много трудно, а останалите не са на стойност ogoroshivat радикални промени. Постепенното трансформацията - най-добрите (и най-ефективните) момичетата оръжие за борба с несигурност. Промените ще влязат, дайте им време.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден