Бременна съм, какво да се прави, на първо място, или как животът се е променило след бременност?

1 Ако едно момиче е бременна
2 Какво да се прави за пръв път
2.1 посещение на гинеколог
2.2 Кажи бащата на детето за бременността
2.3 Променете начина си на живот
2.4 Яжте право и да се избегне опасни продукти
2.5 Следвайте самото упражняване
3 Видеосъвети за бъдещи майки

Ако едно момиче е бременна

Когато тя разбира за своята интересна позиция, валцувани тревожност и чувство за нея. Няма значение дали тази бременност е дългоочакваното и планирано и всичко се оказа съвсем случайно. Но истинският въпрос: Бременна съм, какво да прави по-нататък - не е толкова страшно. Нека се опитаме да намерим отговор.

Бременност - е събитие, което се променя всекидневния ни живот, добавя нови задължения към нея. Неизбежно започваме да мислим за това сега, и живота на нероденото дете в ръцете си.

Затова се разточва възбуда и объркване, не знам какво да правя, къде да отида. На върха на тези нарушения могат да се отопляват с хормонални промени, които вече са започнали постепенно да се осъществи.

Какво да се прави за пръв път

посещение на гинеколог

Първият правилната стъпка ще бъде да посетите гинеколог. Можете да посетите личния си лекар имате доверие и кой знае нюансите на тялото си. Той може да се говори за първото си положение и да получите съвет.

Гинеколог на рецепцията трябва да се запознаят и да потвърди бременността. След това той ще ви пиша анализи и определя процедурата, която трябва да се премине. И също така да ви кажа Какви са някои добри витамини за бременни и да даде препоръки от общ характер.

В случай че зъболекарят работи в частна клиника, а след това все пак ще отиде в клиниката и да се регистрира в гинекологичен кабинет. Ако личен гинеколог не сте, моля незабавно да местна клиника.

Кажи бащата на детето за бременността

Вълнуващо събитие ще покаже на мъжа, че той скоро ще става баща. Е, когато двойката представят съвместен желание да станат родители. След това можете спокойно да се радваме в бъдеще папа и приема думите на благодарност.

Но той също така се случва, че една жена не знае как човек ще реагира на тази новина. Страховете са толкова големи, че някои жени започват да се направи глупост. Например, за да мисля, че излиза от човека за реакцията му и се опита да прокара последния такъв важен разговор.

Не забравяйте! Дете си облечен под сърцето си, тъй като много се нуждаят от папата, както и в майката. И разговаря с мъж, трябва да се помни, че си длъжен да вземе предвид интересите на детето.

Ако някой казва, че е доволен и щастлив - много добра. Ако някой казва, че планът му не е включена, добре - хубав малък, но това не е катастрофа глобален мащаб. Излишно е да го кажа, след като си помисля. Не забравяйте, че трябва да се вземе предвид интересите на последното дете. Опитайте се да се обсъдят възможностите за съвместни родителски права. Може би с времето той ще промени решението си и да свикне с идеята за новия статут, и тя ще престане да го изплаши. В крайна сметка, хората също си задават въпроса: какво да правя, ако тя е бременна? И всеки от тях трябва да изберат отговор.

Каквото и да е, но трябва да говоря с бащата на детето и го информира, че той ще бъде баща.

Променете начина си на живот

От момента, когато една жена е бременна, животът й се променил завинаги. Това не означава, че тя вече е в очакване на драматична трансформация нея, но нещо, което ще остане в живота си да замени старите.

Обикновено самите бременни жени се чувстват глад вътре в него на друг начин на живот. Техните мисли са по-насочени към разположението на гнездото семейство. Инстинктът ни каже какво да правя сега.

Избягвайте по време на бременност:

Нощни партии и разходки до сутринта. Здравословен сън е от съществено значение за една бременна жена и нероденото й дете;
Стресови ситуации. Всички стресови ситуации да повлияят на детето. Ядох искате да имате бебе със силни нерви, се спре нервен, премахнат от всички дразнители. В екстремни случаи, можете да вземете седативни за бременни жени;
Тежка изтощителна работа. Това е време да се сложи цялата тежка работа или смяна на тази тежест върху плещите на хората;
Използване на лекарства. да изключва използването на Дипирон по време на бременност. С всички лекарства трябва да бъдат много внимателни и прочетете резюмето. Обикновено се казва, има ли противопоказания за бременни жени;
Пътуване в ранните и късните етапи. В началото и в края на бременността - много опасен път. В началото на бременността има риск от спонтанен аборт, а в последните етапи изведнъж може да роди преждевременно;

Твърде бързото начин на живот често има отрицателно въздействие върху развитието на бебето, така че направете всичко възможно да го промените.

червена боровинка листа по време на бременност

Дори ако една млада майка силна имунна система, и тя се опитва да избегне ситуации, в които можете да вземете инфекция, тя не е напълно безопасно от ТОРС. Но много лекарства, които са на сигурно място в ежедневието, са противопоказани по време на бременност. Например, Sanorin - отлично средство при ринит. Но преди да се приложи Sanorin по време на бременност, вие трябва да се консултирате с вашия лекар. Тъй като тя регистрира много голям брой странични ефекти.

Друг пример е Kameton, по време на бременност често се предписва от лекарите да се бори инфекции и възпаления. В тази статия, можете да научите повече за kameton за кандидатстване по време на бременност. Но във всеки случай, използването на каквито и да било лекарства, трябва да се съгласува с гинеколог. В края на краищата, винаги има риск, че сте свръхчувствителни към лекарството.

Яжте право и да се избегне опасни продукти

Правилното хранене по време на бременност По същия начин, както е специална храна за малки деца, които се изключват от всички вредни продукти, хранене на бременните трябва да бъде здрав.

Премахване от менюто си:

Меки сирена, като бри, сирене или коза. Всички тези сортове, които не се регистрират пастьоризирано мляко, следва да бъдат изключени, за да се избегне отравяне;
Сурови яйца трябва да бъдат отстранени от диетата (поради риск от заразяване с салмонелоза);
Суши с сурова риба може да бъде разсадник на патогенни микроорганизми;
Кафе и всичко, което съдържа кофеин. Пиене увеличава риска от спонтанен аборт;
Алкохолът е на стойност да се забрави, дори и да не надуши;
Чипове. Този продукт твърде много вредни съставки, които могат да нарушат не само вашия метаболизъм, но детето си;
Билковите чайове с неизвестен състав. Много билки може да предизвика преждевременно раждане или да доведе до спонтанен аборт. Ето защо, внимателно прочетете състава на билки и да видим дали има някакви противопоказания за употреба.

Следвайте самото упражняване

Упражнение по време на бременност Дръжте тялото си в добра форма трябва да бъде винаги. Правейки физически упражнения, можете да се подготвите тялото за лесно раждане и следродилния бързото възстановяване.

Консултирайте се с треньор, защото има дори някои фитнес упражнения за бременни, които се качват на специален курс от упражнения за повишаване и поддържане на тонуса и подготовката за раждане.

Ние не говорим за изтощителен физическата подготовка. Освен това, ако сте винаги активен в спорта, натоварването на всички 9-те месеца, че е желателно да се намали.

Бременност - уникален момент, който има чудесни възможности. Насладете се на местоположението ви, да се насладите на усещането за единство с вашето бебе. И ти светне доставка!