А новородено бебе и сладко си мечта

В тази статия:

1. Създаване на благоприятни условия за сън дете
2. Удължаване на сън дете
3. Всички плюсовете и минусите на съвместно спане

Най-често, малки деца започват да подремне До края на хранене, обаче, има и такива, които, след като "храна" предпочитат да останат будни, и едва след като "насищане" от емоции и впечатления отида да спя. Ако детето ви не може да се успокои и категорично Той не иска да спи, го вземе в ръцете си, главата му на рамото си, и изглежда малко като него из стаята, докато той pobayukayte сън. След това го поставя в яслите.

Има някои интересни, но досега не са намерили сериозен научни доказателства, предположения:

1. • Деца, които са се държали много активен в утробата след раждането също се опитват да останат будни по-дълго от сън;
2. • Интелигентни деца прекарват по-малко време в сън, тъй като продължителността на съня пряко зависи от развитието на мозъка.

Създаване на благоприятни условия за сън дете

• • Преди достигане на възраст от два месеца на детето трябва да бъде постоянно в мислите ти. Следователно, за предпочитане е, че бебето спал през нощта в стая с ти-така че винаги ще се види дали детето нещо не е наред (това е горещо, беше студено, и така srygnul. Г.).
• • Ако бебето има собствена стая, той може да спи в него, но в този случай е по-добре да закупите и инсталирате специален проследяващо устройство, с помощта на него можете да чуете бебето се събуди и веднага се обърнете към него.
• • В яслите не би трябвало да има чужди тела.
• • На матрака, да заложат лист, покриване на бебето също е по-добре лист или светло одеяло (без завивки, в противен случай детето ще страда от топлината), водени от стайната температура, най-разумно - около 18 ° C.
• • подслон на бебето, така че той случайно завърши с главата си под завивките и по този начин не може да прегрее или да се задушат.
• • Най-добре е, ако краката на бебето няма да се докоснат задните легла (количка), тогава той няма да бъде в тяхната мечта обрат.
• • Не е необходимо да се изолира напълно спящото бебе от звуците, с други думи, в спалнята не може да бъде пълна tishina- докато суровите звуци и внезапен шум все още нежелателни поради тяхната бебе може да се събудят. Поради това, че не е необходимо да се включи в стаята, където бебето спи, телевизор, радио, прахосмукачка и други "шумни" уреди. По желание на пръсти около яслите с един спален дете на тази възраст децата са в състояние да спи във всяка ситуация, с по-скоро много шум, а дори и светлината (така че не конкретно zadergivat завеси и спуснете щорите).
• • Ако няма противопоказания, а след това сложи бебето си да спи по гръб. Такава поза е най-сигурна, защото така бебето не се задуши и да намали риска от внезапна смърт.

Удължаване на сън дете

Разбира се, ако бебе се събужда поради глад, с това, че не можем да направим нищо. Въпреки това, можете да го удължи сън, облечени в удобни, не тесни дрехи за сън, да се удобно в леглото, детето не спи в неудобно положение, като го поставите с необходимите съоръжения за отдих.

• • Уверете лягане пелена, независимо дали тя е суха, температурата в стаята.
• • Ако е възможно, опитайте се да се намали времето за хранене през нощта, обаче, до две-месечна възраст все още трябва да ставам през нощта най-малко два пъти на нощ, за да се хранят бебето.
• • Последната храненето харчат, преди да отида да си почине.
• • Ако символът бебе студено, След това, за да се подобри положението по време на сън, повишаване на горната част на леглото малко (да се съблюдава при едни и същи изисквания за безопасност, време).
• • По влажни топъл въздух помага за освобождаване на дихателните пътища, така че преди да поставите бебето в леглото, изпълвайки стаята с пара или я държи в топла вана.
• • Помислете за ритуал или определен ред на отказ да snu.V вечерна разходка с детето след неговото redeemers, облечени в спално облекло, pokormite- всички манипулации се извършват в спокойна атмосфера. Опитайте се да се повтаря всеки ден тази последователност и приятни ритуали, те ще позволи на бебето да губят натрупаната напрежение през целия ден и ще се превърне в част от ежедневието на живота на малкия човек.
• • Ако бебето често се разкрива в съня си, мисля за него една нощ гардероб. Носете топли пижами или гащеризони, чорапи, ако се охлади помещението. Желателно е, че в дрехите не са имали бутони или връзки, тъй като те могат да причинят повреди. Спален чувал - чудесно за спане на хладно дете pomeschenii- той ще бъде топло, а в същото време просторен, той ще бъде в състояние да се движи ръцете и краката.
• • С постелка за повиване, можете също да се разшири сън в действителност да го използват като дете ще падне в условия, подобни на тези в утробата, така че той има чувство за сигурност, но все пак в много неизгодно положение не пречи на съня. Въпреки това, не всички деца обичат да се повит и риск, че бебе прегряване- така че, ако повит бебе, гледате и телесната му температура, докосва устните му върху кожата.

Всички плюсовете и минусите на съвместно спане

В резултат на това научни изследвания са показали, че съвместно спи бебето и мама Най-физиологична, но на практика, много майки отбелязват, че благодарение на него, те не са толкова много уморен по време на нощните кърмения. през ко-спане удовлетворени основните нужди на детето - нуждата от сигурност.

"Рисковете" съвместно спане

• • Съществува риск от прегряване. За да се намали този риск - използвайте лек одеало, но не по-одеало, не Кута дете.
• • Детето може да се задуши. Нещастието може да се случи, ако сте заспали дълбоко. Затова е по-добре да не се вземе детето с нея, ако сте уморени или пият успокоително хипнотичен. Да не се пуши в стаята, където детето спи.
• • Бебето може да падне от леглото. Не спя с бебето си, ако затворите леглото. Също така, не го постави на ръба на легло може да "подпирам" одеало бебе изви го да слезе. Между родителите на детето е по-добре да не се поставя.

Ако решите да не рискуваме, а след това да се не "наслагване" на детето, Използване на алтернативни методи, за да бъде по-близо до бебето:

• • Поставете яслите си до леглото си, премахване на страната;
• • Опитайте се да не спи, докато бебето е близо до вас;
• • Можете да се опитате да получите на матрак на пода.

Само няколко правила за безопасно съвместно спане:

• • В таблата трябва да бъде твърда, е желателно, че няма отвори, така че главата на бебето не може да заседне.
• • Премахване от семейното легло всички ненужни елементи: пълнени играчки, малки възглавници, odezhdu- и до леглото не трябва да се намира в потенциално опасните обекти - проводници, електрически контакти, осветление.

положителните факти

• • cosleeping в състояние да се улесни кърмене нощ sutok- той също допринася за нейното създаване.
• • тялото на майката, като термостат, е в състояние да поддържа приемливо телесната температура при дете, но само когато телата им докосват. Така например, ако температурата на бебето се понижава, а след това на майка тя веднага povyshaetsya- и ако температурата на бебето е нормално, и майка си, тя ще се съхранява на правилното ниво.
• • мама бързо да реагира на нуждите на бебето: успокоява, когато той плаче, покриващи воал, когато той разкрива.
• • cosleeping носи, той помага да се създаде емоционална връзка между бебето и детето се чувства mamoy- постоянна грижа, любов, защита, внимание.

Изборът е за ти-след претегляне на всички плюсове и минуси, вие решавате дали да практикува съвместно спане с бебето или не.