"Вътрешна усмивка и се усмихва на себе си" -drevnekitayskaya енергия практика

Поздрави, скъпи читатели и посетители на моя блог!

Така че се окаже, че просто изхвърлени куп различни неща, и всички те изискват незабавни решения. Това е последното ми време се случи нещо подобно.

бедни ми блог, също не избяга от проблема, но слава на Бога, аз се надявам, те са решени. Ето защо, ако някой може да не е в тези дни, за да оставяте коментари към публикациите, Съжаляваме за неудобството и ...

Днес, аз все пак успя да го украсят за зимата, за предстоящите празници. Мисля, че вие ще забележите, че съм променил хедър на блога от лятно към зимно. Сега имам зимата тук :-)

Видео: Практика "вътрешната усмивка" (С Marina Lemar)

Днес искам да споделя с вас една прекрасна енергия практика за възстановяване на организма, което му дава сила, мощ, тон, и всичко това, което ние сме липсваше в съвременния свят.

Тази техника изпратих един от моите редовни читатели и така стана мое спасение в последните няколко седмици.

Видео: Inner Smile да балансира емоциите (пълна версия)

Тази древна китайска практика на енергия е голям освежаване. Ето защо, всички Аз препоръчвам да се опита и да даде думата на автора.

Обичам да пътувам, а освен удоволствието от посещение на нови места, аз се чувствам най-обикновени, повишен приток на енергия, за да се върне.

Начало, изкачване до пропадне, на тавана лепило фишове на тапета. Шест месеца преди пътуването той ми каза, грозна гледка, но ръцете не достигат, мързеливия майката ... Да, като такива, че планира да направи, да се има предвид и тези планове висят на нашия енергиен товар, изтеглени само сили.

Видео: Медитация "вътрешната усмивка"

След като мисъл, искам да се винаги, а не веднъж годишно след пътуването, за да бъде в такъв весел и активен. Какво да правим, когато всички сили избира дневен оборот? Намерени! И след няколко години употреба. Така че проверете сами.

Вътрешна усмивка и усмивка за себе си" -drevnekitayskaya енергия практика

Тази техника е била практикувана в древен Китай. Тя се нарича вътрешна усмивка и се усмихва на себе си.

Видео: Inner Smile медитация

Нека да започнем ... седнете удобно да се отпуснете напълно, запази минута дишането си, за да насочи вниманието към вътрешната страна и да се забавлявате ... :-)

За да започнете, изпратете усмивка в очите му нека свети отвътре, тогава нека приплъзване покрай носа на obbezhit бузите, венците, дори зъби ulybnutsya.Naslazhdaytes как светлината усмивка затопля лицето си толкова, колкото искате. След това насочи усмивката надолу, ще трябва най-малко половин минута, за да се почувства всеки орган. Много е важно да не скочи на друг орган, до комуникация с предишното.
Гърло и шията. В предната част на шията, за да бъде на щитовидната жлеза и паращитовидната жлеза, гласните струни. Потопете района на гърлото в топла volnyulybki. След това, за да се тимуса или тимуса. Интересно е, че в тимуса, генерирани Т клетки, които могат да разпознаят и премахване на болните клетки сред милиони на новосформираната. Ако тимуса е натиснат под стрес, заболелите клетки продължават да се размножават и да станат ракови.
Белите дробове и сърцето. Намери топли и нежни думи за тях вечен truzhenikov.Predstavte самата светлина. Вижте вътрешното око като въздуха влиза и излиза от тях. Мислете за тях, за да ги развеселя. Намерете една дума на благодарност за serdtsa.Serdtse разположени вляво от центъра на горната част на гръдния кош. Благодарение на него, кръвта циркулира в целия организъм. Чувствайте отговор. Когато се установи връзка със сърцето, то ще се чувствам като чувството на радост се разпространява от него във всички органи. Останете тук толкова дълго, колкото искате.
Ще сляза долу на черния дроб, той се намира в дясната хипохондрия. Процесите на черния дроб и освобождава хранителни вещества да влизат храната и неутрализират вредни за здравето вещества. Погледнете внимателно в това, което е нежна, пластмаса. Smile черния дроб.
Лявата и дясната задната част на гръбначния стълб в областта на кръста, бъбреците са разположени. Те се отстрани излишната течност и почистване на тялото от токсини. Ние казваме, благодарение на бъбреците и да се забавлявате. Не забравяйте за надбъбречните жлези. Те са на върха на бъбреците, мисля за тях, и те могат да отговорим на вас адреналин.
Панкреаса и далака. Панкреасът се намира в областта на кръста в ляво. Тя произвежда ензими, които да помагат на храносмилането и инсулин. Инсулин регулира нивата на кръвната захар. Далакът се намира зад панкреаса. Тя произвежда антибактериални тяло и по този начин повишава имунитета.
Сега обърнете внимание на пикочния мехур и по-долу областта на гениталиите. Нека любовта и светлината на усмивката ви ще се насочи към гениталиите, не се заобикалят вниманието на тази важна част от тялото. Би било добре, ако поеме контрола на сексуални желания, и те не са ти.
Нашата практика е почти приключила. Сега ние продължаваме да се усмихва на енергия. Тя ще се съхранява където пъпа. Правим го психически. За да направите това, се фокусира и затегнете в една спирала на енергия около пъпа 36 пъти. Спирала трябва да бъде малко по-разширено.
Момиче мощност обрат обратно на часовниковата стрелка и обратно на часовниковата стрелка момчета. След това направете 24 движения и в една спирала. Но посоката трябва да бъде обърната, т.е., момичетата сега работят в посока на часовниковата стрелка, а момчетата срещу. Завършваме и връщане на енергията обратно в пъпа. На първо място, за да направи по-лесно, можете да си помогнете с помощта на пръста си. Всички Енергията се съхранява, можете да го използвате за всякакви цели.

това е важно за мен, че практиката може да се направи по всяко време, може да отнеме до 10 минути и най-важното което искам да направя, и все пак колко са били стартира ... изоставена и забравена. От първия момент на там е силно чувство, че съм дошъл в сладък, уютна къща, здраво затвори вратата, откъснати от цялото вълнение от външния свят.

Понякога тя е толкова спокойна, разтварят се в усещанията, които не искат да изплува на повърхността. Но отвори очите, аз отново съм тук, и взрив ... ето го, като опашка на Firebird е хванат усещането за мощно енергийно оползотворяване. И аз отивам да изпълни всичките им желания.

моите приятели! Направи тази практика, най-малкото от любопитство веднъж. Smile на себе си и на вашите органи ще ви благодаря за вниманието. За да се осъществи контакт с тялото, и ние ще слушаме предупредителни сигнали и да се предотврати развитието на болестта.

В края на краищата, ние се обърне внимание на външния вид, небрежно забравяйки всичко отразено по лицето на най-малката вътрешна повредата.

Може би сте чували, че с всяка усмивка и усмивката, можете просто без никаква конкретна причина, тялото увеличава количеството на ендорфини. Ендорфините действат като розови очила. Колкото по света около изглежда по-красива. За мен, това е просто фантастично.

В нашите ръце вълшебния знанието на здравни и козметични продукти, ще започне да го използва!

Наталия, искрено искам да ви благодаря за този прекрасен подарък, благодаря ти !!!

Също така, предлагам ви да прочетете тези публикации за енергийна практика, която много често се използват в живота си:

Споделяне в социалните мрежи:

сроден