Как да направите ноктите ви растат по-бързо?

1. обща информация
2. храна
3. подсилване
4. Експрес - маска за бърз растеж
5. Процедури за ускорен растеж

Мнозина мечтаят дълги нокти, а не всяка жена да се вземе решение за удължаването на срока. Известно е, че такава процедура е не само скъпо, но също така и да навреди на естествения нокът, а също и отнема много време. Затова много популярни рецепти и методи, които ви позволяват бързо растат вашите собствени нокти.

обща информация

Само здрави нокти могат да растат бързо назад. Ако плочките ексфолира и разредени, тогава минималната дължина ще срязване, пукнатини и скъса. За да се избегне това, трябва да доведе плочи в добро състояние. За тази цел се извършва по три начина:

• Нормализиране диета и включва много полезни витамини и минерали в нея;
• Използвайте маски, лосиони и други средства, усилващи плоча;
• Защита на плоча от неблагоприятни външни влияния.

Само при тези условия може да бъде да се мисли за това, което трябва да направите, за да растат по-бързо от ноктите. В противен случай, дори и използването на най-ефективните средства за ускоряване на растежа, няма да ви помогне. Ноктите са толкова слаби и измършавял, че те ще се прекъсне дори по-бързо, тъй като почти всички тези средства да направят една чиния интензивно "дръпне" от хранителни вещества на тялото. Освен това, ако тези вещества не е достатъчно, ноктите все още растат бързо, но много лошо качество.

храна

Ако сте задали, за да положат всички усилия, за да им растат по-бързо от ноктите, а след това първото нещо, което да се направи - да се коригира диетата. Вашата основна строителни материали на табелата е взета от тялото и да го замени неспособни дори и най-скъпи и висококачествени козметични продукти, идващи от външната страна. Важно е да се осигури достатъчно количество витамини бъдещи плочите.

Най-важният елемент за растежа на ноктите - калций. Но това се абсорбира само в комбинация с витамин D. Ето защо, диетата трябва да включва не само млечни продукти, но също така и зърнени храни, съдържащи този витамин. Други важни витамини са B, A и E, съдържаща се в масло и слънчогледово масло, зърнени храни, ядки. Също така важно желязо и цинк. Ако силен недостиг на витамини може да поиска назначаването на специални витамини и витаминни комплекси.

подсилване

Най-ефективни от това, което трябва да направите, за да станете по-силен, и съответно, и да растат по-бързо, ноктите - вана. Те могат да съдържат различни усилващи елементи и много влажна среда значително ускорява растежа на ноктите. Продължителност почти всяка баня е 15 - 20 минути и температурата на водата - 60 - 80 градуса.

Най-популярната съставка е морска сол. Той се използва в размер на 1 супена лъжица. л. на литър вода. Съоръжението е с отлична производителност, но не за всички. Някои сол, от друга страна, причинява пакет. Ако банята даде добър резултат, е необходимо също така да бъде 1 - 2 пъти седмично.

Друг популярен компонент тави - йодо. Той се добавя в количество от 15 капки на литър гореща вода. Той не само укрепва плоча, но също така намалява дразнене и възпаление на кожата на ръцете. Също така, този инструмент ви помага ефективно да се предотврати появата на гъбички.

Йод, може да се използва като маска. Той може да се прилага директно към плочата на една нощ. Тогава на сутринта следи оцветяване плочите няма да останат. Също така, като маска лимон се вписват добре. Сокът се прилага върху плочата, за да се избелва и засилване на плочи.

Експрес - маска за бърз растеж

Ако не знаете какво да направите, за да растат значително по-бързо от ноктите, тя може да помогне да се прикрие следната рецепта. Той не е подходящ за редовна употреба, тъй като тя може да отслаби чинията и да предизвика дразнене на кожата. Въпреки това, е необходимо да го прилага, когато е необходимо ноктите растат много бързо, тъй като тя е доста ефективна. На ден плочи могат да растат обратно до 1 - 1.5 mm.

В равни части, разбъркайте червен пипер с подхранващ крем за ръце и нокти. Получената маса се прилага към нокътната плочка и върховете на пръстите на ръцете на 15 - 20 минути. Яви изгаряне игнорирате. След измиване на маската, така че ще се види, че пръстите й бяха зачервени, но червенината дойде скоро.

Тази маска позволява активно да стимулира циркулацията на кръвта (което прави и масаж, но в много по-малка степен). Благодарение на притока на кръв към увеличава чинии и става въпрос повече хранителни вещества. процеси лунулата се активират кератин поколение, което означава, че нокътя расте.

Процедури за ускорен растеж

Друг добър начин, че можете да направите, ако ноктите ви растат бавно - използването на специализирани инструменти. Тя може да бъде крем или специални лакове и покрития. Добра обратна връзка е покрита за ускоряване на растежа на ноктите на марката "умен емайл".

Бани с различни естерни и растителни масла могат също да се ускори образуването на кератин. След завършване на такава баня се препоръчва да се извърши лек масаж на ръцете, което ще ускори притока на кръв към плочите. Както бе споменато по-горе, тя ще ускори растежа им.

Вътре, капитанът да решите проблема си е вероятно да предложи парафин. Тя се състои от триене восъчна плочка. Това предпазва ноктите и предотвратява разслояване и стимулира кръвообращението, което в крайна сметка ускорява растежа.