
- студена обработка в домашни условия
- Начало режим
- Не насилвайте надолу температура
- питейна режим
- климатични условия
- Витамини играят важна роля в лечението на
- носната промивка
- на базата на бързо възстановяване
- Яжте пилешка супа
- вани за стъпала
- Лечение настинки
Видео: как да се лекува настинка (ОРИ), кашлица, хрема, болки в гърлото бързо начало народни средства
Студената може да се разболяват по всяко време, но, разбира се, най-голям шанс за нея наваксване в студения сезон. Хипотермия, или с отслабена имунна система вече комуникира с болния, непременно провокира коварна болест, която идва обикновено в най-неподходящия момент.
В действителност, в медицинската терминология такова нещо като обикновена настинка, не съществува. Какво имаме предвид под това, наречена ТОРС - остро вирусно заболяване на горните дихателни пътища, които могат да бъдат причинени от различни вируси. Тя се проявява:
Видео: Топ 10 начина да се излекува ARI - All Бюд добро - Издаване 538 - 27/01/15 - всичко ще се оправи
- треска, въпреки че в някои случаи не могат да бъдат повдигнати;
- простудни симптоми в носа и гърлото, те включват хрема, запушен нос, надраскан, или болки в гърлото, главоболие, кихане, суха кашлица, дискомфорт в областта на фронталния и максиларните синуси;
- намаляване на увреждане, умора, депресия.
студена обработка в домашни условия
За съжаление, "магически хапчета", за да се лекува настинка в един ден, просто не съществува. Ако все пак се случи да се разболее, а след това тялото ви ще отнеме известно време, за да се развие клетки, които ще бъдат в състояние да спре репликацията на вируса и да го унищожи напълно.
но ако своевременно забележите първите симптоми на болестта, има възможност за бързо izbavitsили Направих я предупреди. Важна роля в тази игра ви са предприели действия и състоянието на имунитета.
Начало режим
При първите признаци на настинка, което трябва да си стоят в къщи, в противен случай рискувате да направите различни усложнения.
Не насилвайте надолу температура
Повечето хора, дори и когато леко температура, се опитват да го свалям веднага - това е груба грешка. Температура - механизъм за защита на организма, което забавя възпроизводството и развитието на вируси, в същото време намаляват само се простират на заболяването за по-дълъг период от време.
Видео: Вода и студена. I излекувани в един ден
питейна режим
За да токсини възможно най-бързо е изваден от тялото трябва да се пие много течности, и колкото повече, толкова по-добре. За тези цели се поберат различни чайове, настойки, отвари и т.н. Тъй като вирусите не харесват киселина, и по-специално алкална среда по време на заболяване препоръчва да пият вода, съдържаща алкален. Отлично изпълнение ще алкални минерална вода без газ тип "Боржоми". Тя нормализира телесната температура и премахване на интоксикация малинов чай. Това е абсолютно безопасно средство за защита при обикновена настинка, която е подходяща както за бременни жени и деца.
Видео: Как за лечение на настинка! Рецепта за студени 3 поколения на семейството ми
климатични условия
В стаята, в която пациентът не трябва да е прекалено горещо, Също така се препоръчва да се проветри и следи нивото на влажност, оптималният курс на което е 45-60%.
Витамини играят важна роля в лечението на
Бързо, студено в началото на деня, ще ви помогне да се отървете голяма доза на витамин С. През първите няколко дни, то трябва да се приема два пъти дневно, 1000 мг, в следващия -. Намалена наполовина. Ако нямате доверие на лекарствата, можете да ги замените с чифт лимони или пет портокали.
носната промивка
- на базата на бързо възстановяване
Ако имате хрема или запушен нос, никога не поглъщат, да ги осигури със слуз, тъй като тя съдържа продукти на реакцията вируси и имунитет, както и голям брой бактерии, които трябва да бъдат отстранени от организма. Препоръчително е назален промивка разтвор на морска сол, които могат да бъдат приготвени от или закупени на аптеката. Тази процедура три пъти намалява риска от развитие на болестта.
Яжте пилешка супа
Странното е достатъчно, но пилешки бульон перфектно помага за облекчаване на симптомите на простуда. Нейната ефективност е доказана дори учени. Пилешки бульон има противовъзпалителни свойства, облекчава болката в гърлото и облекчава дишането.
вани за стъпала
Бързото лечение на обикновена настинка помогне топла баня за краката. Но само за да ги препоръчва само когато няма температура. Басейнът с гореща вода, се добавят приблизително две супени лъжици горчица прах сухо и се накисва в нея крака около 10-15 минути. Подметки, това е много мощен рефлексии зони на тялото, е доказано, че те са биологично активни точки влияят на носната лигавица.
Лечение настинки
В повечето случаи, лекарства за простуда, само облекчават симптоми, но в същото време те имат редица странични ефекти, така че да ги приемат, не е особено оправдани, когато просто ТОРС.