Как да се отървете от лош дъх на устата бързо и трайно

Добро утро, приятели! Често, лош дъх (халитоза) ни лишава от самоувереност, но за да го кажем по-просто - не ни позволява да живеят пълноценно. Ние се чувстваме несигурни, неудобно, не може да носи на случаен разговор, значително подценява ни самочувствие. Причините за, къде идва и как да се отървете от лош дъх на устата бързо и трайно, ще ни днешния разговор.

На методите на това как да се премахне лош дъх, ще обсъдим по-късно, на първо място, което знаем със сигурност дали ни дъх свеж, а ако не е, след това да разберете причините за лоша миризма.

Понякога не си даваме сметка, че нашият вкус на устата е далеч от съвършенство. Възползвайте се от два начина да се определи по следния начин:

• Оближи китката си. 5 секунди, когато слюнката изсъхне малко, вкуса на това място. Това нещо като това и мирише на предната част на езика си - така е миризмата. Но за да бъдем напълно сигурни, проверете втория метод.
• Ние трябва да разберем какво прави един аромат задната част на езика. За тази чаена лъжичка лом плака от задната (трябва да бъде показан в бяло). Не е много приятно усещане, но малко по-търпеливи. И сега се определи, че мирише, да усетите миризмата на хора, с които общува. Той е бял филм от задната част на езика и излъчва неприятна миризма, ако има такива.

Лошият дъх - сигнал, че е време да отидеш на лекар, за да се идентифицират причините. Това са някои от причините, прочетете внимателно - може да откриете себе си.

Но във всеки случай, аз искам да повтарям: не забравяйте да посетите лекар. Само специалист може да разбере истинската причина, подходящо лечение и да помогне с проблема си.

Халитоза - причини

Причини, предизвикващи появата на лош дъх на устата малко. Прочетете ги внимателно, може да бъде в състояние да ги поправи сами по себе си и се консултирайте с лекар не е необходимо. Ясно е, че ако причината не е болест.

1. Най-често срещан проблем възниква поради заболявания на зъбите и венците. Лоши излекувани зъби (това направя зъбобол, Прочети чрез натискане на връзката), заболяване на венците - всичко това води до факта, че кухината утаи вредни бактерии, които се размножават и освобождават миризмата на сероводород. Понякога проблеми допринесе и протези.
2. В допълнение към лоши зъби неприятна миризма може да се дължи на заболявания на някои органи. Това е хронична инфекция в сливиците, възпаление на синусите, аденоидите или заболяване на стомашно-чревния тракт, ендокринни заболявания.
3. Храни - още една причина, която причинява неприятна миризма. Всеки знае, че лук и чесън - не най-добрият вариант, преди важни преговори. Но миризмата се появява след хранене сирене, колбаси, риба и рибни, пиене на бира и кафе, и много от тях не осъзнават.
4. Медикаменти. Някои лекарства намаляват слюнка, а в действителност слюнка, и е известно, че много хора се борят с бактериите да расте. Тези лекарства включват диуретици и алергия лекарства, антидепресанти, както и понижаване на кръвното налягане.
5. Тази напаст и са обект на любителите на глад.
6. Жените, те миришат може да се появи във втората фаза на менструалния цикъл.
7. Лоши навици. Например: пушене (тук, по мое мнение, всичко е ясно - трябва да се откажат, и проблемът е решен).

Как да се отървете от лош дъх на устата

Всички тези съвети са много прости, които ги използват ежедневно и редовно, можете много бързо да се отървете от лошата миризма, направи дъх свеж.

• След всяко хранене, използвайте клечка за зъби или зъбни конци. Или може би, просто изплакнете устата си с вода.
• На сутринта не забравяйте да направите следната процедура: лъжица (за предпочитане от дърво) почистете корена на езика. След това изплакнете устата си с вода с малко сол - тя не само ще елиминира проблема, особено ако правите това на редовна процедура, но също така и за да се предотврати някои стоматологични заболявания.
• Магданоз и Air блато неутрализира всички миризми - просто да ги дъвче. Пийте зелен чай и лайка, но ще премахне лошите миризми.
• Кориандър, мента, евкалипт - ги варят и изплакнете. Можете, разбира се, и така се дъвче, но това не е много хубаво. Дъвчете понякога карамфил, лимонова кора - много добре помага.
• Яжте повече плодове и зеленчуци - целина, ябълки, моркови, те бързо отнеме неприятни миризми и устата също. Отделяне на слюнка, която премахва хранителни частици остана между зъбите по време на хранене. Лекарите препоръчват консумирането на храни с високо съдържание на витамин С и е цитрусови плодове и горски плодове, която убива вредните бактерии. В допълнение, витамин е полезно за венците, само трябва да се вземат в естествената си форма, а не синтетични добавки.
• Дъвки е подходящ и по принцип, но това не убива, но само маски миризмата. Но това също спомага за освобождаването на слюнка, и разбрахме, че това не е лошо.
• Млечни продукти - те подкрепят на чревната флора.
• Обърнете внимание на диетата си, той трябва да бъде балансирана и правилна.

Халитоза - за третиране на народни средства

Аз ви предлагаме още няколко народни средства за защита, лечение на лош дъх на устата, те ще ви помогнат бързо да се отърве от проблема за постоянно.

• Смесват се равни части от сушат ягоди (повече заполезните свойства на ягоди прочете, като кликнете на линка), лайка или див пелин. Супена лъжица сместа се изсипва чаша вряща вода и се оставя да престои в продължение на около половин час.
• Дъбова кора - една супена лъжица от кората се изсипва вряща вода. В водна баня pokipyatit половин час, щам и изплакнете готов.
• Мента - да го варят като чай, нека да го варят, щам и изплакнете устата си.

Тибетски рецепта:

Тибетската медицина ни е дал много добри и много ефективно лечение предписание на различни заболявания. В нашия случай, това също ще се притече на помощ. В основата на тази рецепта устата изплакване е растително масло. Направете това всеки ден в продължение на 15 минути, като внимавате да не поглъщат вече се използва масло. В края на процедурата, тя трябва да е бяла, не забравяйте да изплюе остатъка. Целта на процедурата - да унищожи бактериите, които дърпат замърсители от лигавицата.

Как да се отървете от лош дъх на устата бързо и трайно - видео тема, ви предлагам да гледате. Тя ще ви запознае с причините за неприятната миризма. Бог да ви благослови, мила моя. С любов ... Галина Некрасов.