Как да се отървем от токсикоза на бременността: 10 съвета

Но дори и ако една бременна напълно здрав, той може да започне да се чувстват болни от опита на стрес, настинки, липса на сън, умора. Следователно, "интересна ситуация" е изключително важно не само да се хранят правилно, но също така и да се придържат към правилния режим на деня, за да знаете как лечение на настинки по време на бременност.

Много често да предизвика гадене миризми, дори и тези, които обичат жените преди бременността. Миризмата на сапун в банята, одеколон на съпруга си, аромати от кухнята - всичко това може лесно да доведе до пристъпи на гадене.

степента на токсичност

Преди да решите как да се отървете от токсикоза на бременността, е необходимо да се определи степента на неговото развитие. Въпреки факта, че това състояние не е заболяване, от медицинска гледна точка, понякога симптоми могат да причинят сериозни вреди на тялото на жената. В този случай майката, бебето и бъдещето изискват задължителна медицинска помощ в болница.

• Леко. Повръщане е не повече от 4-5 пъти на ден, може да има лека загуба на тегло. Това условие не е вредно за майката и здравето на децата, и не изисква болнично лечение.
• Умерена степен. се наблюдава повръщане до 10 пъти на ден, се влошава общото състояние на жената, тя се чувства уморен, апатичен, отслабнете. Може би е налице увеличение на телесната температура, повишена сърдечна честота се наблюдава понижение на кръвното налягане. В този случай, една жена е необходимо медицинска помощ и хоспитализация.
• Високата степен. Това състояние се среща при 1% от бременните жени и изключително опасно. Храната обикновено не се задържа в тялото на майката. С честото повръщане (до 20 пъти на ден), една жена губи много течности, както и загуба на тегло е 2-3 кг на седмица. Токсикоза силно третирани само в болница.

Не забравяйте да се свържете с Вашия лекар, ако гадене случва всеки рязко движение, скокове налягане, прекомерно изсушаване на кожата. Или, ако се събудите през нощта причинява световъртеж, дезориентация. Всичко това може да показва развитието на умерени и високи степени на токсичност.

Съвети за това как да се отървете от токсикоза на бременността

За съжаление, универсално средство за борба с токсичност не съществува. Тялото на всяка жена е толкова индивидуален, че всяка бъдеща майка избира измежду неговите потенциални лекарства. Но има някои общи насоки, които работят почти винаги.

• Прекарайте най-малко два часа на ден на чист въздух.
• Яжте малко и често. Откажете се яде 2-3 пъти на ден, като повръщане Обикновено това се случва на празен стомах. Организирайте закуски на всеки няколко часа.
• Спете с отворен прозорец на въздуха в помещението е свеж.
• Не бързайте да ставате от леглото. На пръв хапка ябълка или кисело мляко, лягаш и само тогава, когато гаденето ще мине, се изправи.
• За закуска, яжте яйца, сирене, мляко и млечни продукти, плодове.
• Изхвърлете на острите и мастни храни: тя провокира гадене.
• Да не се яде горещо, просто приятно топло.
• В момента на изхвърлянето супи. Не се измива храната. Но между тях да похапвате повече напитка.
• Избягвайте неприятните миризми.
• Да не се правят остри завои и движения.

И все пак - почивате достатъчно! В действителност, въпреки факта, че в съответствие с трудовото законодателство на отпуск по майчинство, формулирана на жената само след 28 седмици, основните предизвикателства причакват за нашето здраве в момента. Отделят се на втори план работата, не мисля за проблемите, както и въпросът за това как да се отървете от токсикоза на бременността, няма да е толкова вълнуващо за вас!