Как да изглеждате по-млади от годините си

След тридесет всеки от нас мисли за това как да бъдат привлекателни и да изглежда по-млада от годините си? Разбира се, възраст - това не е нищо повече от цифрата в паспорта, и много по-важно, как се чувстваш отвътре. Въпреки това, забавянето на 10-15 години, когато възрастта ще ви дам, че е напълно възможно.

Видео: Как да изглеждате по-млади от 10 години

дадена ни начини да изглежда млад, сравнително лесно. Нито има споменаване на пластичната хирургия и други радикални решения на проблема. Ние определяме редица задачи, които трябва да се реши комплексно.

Красива кожа

Няма нищо, което дава на възрастта, като условие за кожата на лицето и ръцете. Бръчките - само въпрос на време, вашата задача - да го отложат. За да започнете да се грижи за кожата си, трябва възможно най-скоро, и да не забравяме за толкова важна част от женската красота, като дълбок сън. Каквото и да правиш всяко изчакване, опитайте се да спите поне 8 часа на ден.

Не забравяйте да вземете за себе си препарат за почистване, тонер и овлажняващ крем, с най-доброто от една и съща линия. Това е особено важно за младостта на кожата веднъж седмично да правя пилинг, който почиства кожата от стари, мъртви кожни клетки.

На последно място, защита на кожата от вредното въздействие на слънчевата ултравиолетова радиация. Първо, те са директно изсушава кожата, а от друга, процесът забавя колаген тяло. Не злоупотребявайте с тен, използвайте специални защитни кремове, а дори и в нашата студен климат в слънчев летен ден, да се носи шапка с широка периферия, покриващи лицето му от лъчите.

чист фигура

Видео: Канада. Какво не трябва да носите и как никога да изглежда 10 години по-млад от годините си

Natural пълнота - още един признак на стареене. Въпреки, че като цяло е нарушаване на нормалния процес на метаболизъм започва от 50-годишна възраст, с наднормено тегло могат да растат стари и много млади момичета под 30-годишна възраст.

Вземете за даденост, че между 30 и 40 всеки допълнителен килограм тегло допринася за вашата възраст 1 година. За борба с пълнотата на това не е необходимо да си мъчения достатъчно натоварване подобряване на обмяната на веществата. За да изглежда по-млада от годините им е достатъчно дълъг, за да практикуват здравословно хранене, използвайте стълбите вместо асансьора, за да правят редовни разходки на чист въздух.

Видео: Как да изглеждате по-млади от годините си ??? !!!

грим Art

Правилно наложено грим е в състояние да скрие недостатъците и да ви накара да по-млад от няколко години. Особено внимание се отделя фондация за кандидатстване, който zaretushiruet нередности и възрастови петна по кожата. За тези цели отговарят по-добре средствата, с течната структура, тъй като гъсти аналози могат да наблягат само на отделни бръчки.

Видео: SN Лазарев | Ако една жена изглежда по-млад от годините си

Не се опитвайте да изглежда много по-млад от годините си, защото прекалено molodyaschiesya жена в очите на много ясен в края на краищата, възраст - това е нашето богатство.

Споделяне в социалните мрежи:

сроден