Ползите от секса: секс, отколкото полезни и полезни за вас?

Полезно от секс, всичко това са само приказки? Какво дава добро тяло редовен сексуален живот и защо "хронична липса на сън" буквално върху лицето се отразява и постави диагнозата на тези, които някога са в лошо настроение и раздразнителен характер? Полезно от секса за жените и мъжете? За да се справят с всички аспекти на говори за ползата от секса.

Използването на секс за физическо здраве

Използването на секс в организма започва с една проста - със загубата на калории и гимнастически практики. Постоянно движение, променящите се позиции, необходимостта да бъде тук и там разтягане и гъвкавост - за тези, които работят най-вече в областта на психичното на труда е такава малка упражнение повече от полезна! Съветваме сайтове Много жени обикновено редовно активен сексуален като най-полезен урок за тези, които Тя иска да отслабнете, да се отървете от целулита и изправете хормони. В допълнение, някои кардио натоварване шик! И винаги може да варира в темпото, да зададете партньор, за да се възползват от щафетата на почивка малко, и след това да започне отново!

В допълнение, постоянното разнообразие от позиции - това е чудесен ставните гимнастика, и по-добре може да бъде само професионален йога, което не е всеки има нужда, или може да си позволи, но домашни дейности, които имат и толкова приятни за двамата съпрузи, перфектна комбинация от двете в едно! Не артрит, артроза и други сенилни чара в активни хора няма.

Колкото по-полезен пол - това наистина подобрява настроението, концентрацията и производителността. Между другото, жажда за шоколад намалява пропорционално. И всичко това заради факта, че по време на секс, за да произвежда серотонин в шоколад и е "хормона на щастието". Ето защо хората, лишени от личен живот, вечно мрънкащи, ядосан, и ядат много сладки.

Видео: Сексът за вас? 8 свойства секс!

Полезно от секса за жените - това е специална тема. Развитие на някои хормони, които влияят на женското тяло, буквално принуди жената да светят отвътре, така че правото да се шегуват за това, че една жена - диамант, и ако не е блестящ всички страни - така че сте лош бижутер! Постоянно поддържане на нормално естроген при жените и тестостерон при мъжете укрепва кожата, мускулите и костите, хората изглеждат по-здрави, приятни, умни и красиви. Сексът подмладява и постоянно "запазва" младежи.

Каква е ползата от секса за психичното здраве

Сексът е полезен за здравето от всички страни, и с физическо и емоционално. Сексът е отличен успокоително и по този начин тежък ден, изпълнен с напрежение, или след семейна кавга най-добре е да се поставят или възстановяване на нервните клетки под одеяло. Тестван - тя работи страхотно! На сутринта, държавата ще дойде смелост, креативност, желание да действа и да се чувстват.

Видео: Morning Sex добро за тялото!

Сексът за жените - това е необходимост, в противен случай то е буквално в няколко месеца на въздържание няма да дами и порочен опърничава жена. Всеки знае какво е заложено на карта. Освен това, този процес е напълно обратим - веднага след като любовник, ярост вчерашната спира красивата принцеса и доброто съществува в този свят.

И по време на секс, произведени ендорфини - хормоните на щастието трансценденталната, ефектът от които сравните наркотичен ефект, само счупване или физическа вреда на организма, така грим не работи. Напротив, ендорфини защита на имунната система и допринасят за по-добър сън, а на следващия ден - повишаване на осведомеността, изпълнение и настроение.

Видео: Сексът и ефектът му върху здравето на мъжете

Използването на секс като аналгетик

Странно, но факт, otmazyvatsya секс главоболие е просто нелогично! Както апетита идва с яденето, а главоболие лети дракон по време на секс. И не само на родителя, който и да е болка, включително болки или хронична, отстъпвайки под натиска на хормона окситоцин, който служи като естествен аналгетик.