Плодородните дни. Какво е това, как да се изчисли?

В тази статия:

1. Какви са плодородни дни от цикъла
2. Как да се изчисли плодородните дни
3. Очакваме плодородни дни от секрети
4. Как да се изчисли плодородните дни чрез измерване на базалната телесна температура
5. Това може да се отрази на плодовитостта

Какви са плодородни дни от цикъла

Ако не знаете какво означава плодородни дни, че е лесно да се определи. те нарича по време на овулация, и това е средата на менструалния цикъл, два дни преди това, и две - в края. Това означава, че ако до 30 дни продължава да има менструален цикъл, на 15-ия ден - това е средата на цикъла. Плодородна дни ще бъдат разглеждани от 13-ти до 17-ти ден. Да предположим, че сте започнали месечен 1-ия, а след това на следващия месец ще започне на 31-ти. И точно в средата на месеца, плюс или минус два дни - тези, най-плодородните дни.

Сега нека да разберете какво означава плодородни дни в прости думи медик. Откъде да знаем, когато овулацията зряла яйцеклетка напуска фоликула - една торба, където отлежава. Освен това, той влиза в маточната тръба, където чака за сперма, която има своя естествен сценарий оплоди. Максимална яйце може да чака за него в продължение на два дни, а след това умира. С това всичко ясно - овулация, живота яйца за два дни в очакване. "А какво да кажем за два дни преди овулация?" - ще попитате. Фактът, че сперматозоидите могат да живеят в продължение на повече от едно яйце. Така че, да попадне в маточната тръба в продължение на няколко дни преди овулацията, те могат лесно да се изчака, докато зрялата яйцеклетка не изглежда на хоризонта. По този начин, плодородни дни - това е 4-6 дни с овулация в средата. В плодородните дни, за да се забременее може да бъде сто процента вероятност, ако активно ангажирани в секса и не е защитено в този момент.

Как да се изчисли плодородните дни

Това означава, че най-плодородните дни, ние сме се научили. Сега нека видим как да ги изчисли. За да се знае кога да дойде много благоприятните дни за зачеване, трябва да може да Не ги пропускайте. Както знаете, да ви улесним, ако знаете точната дата на овулацията. Поради това, от своя страна, трябва да се знае кога е време. За да направите това, вие трябва да поддържате календар, в който да празнуват време на пристигане и периодите на завършване. Поради това, ще бъде в състояние да определи периода на овулация, ако приемем, че това се случи точно в средата на менструалния цикъл.

Много жени се оплакват, че се изчисли месечната овулацията е трудно, когато цикълът се променя непрекъснато - увеличават или намаляват с течение на времето. Но има и такива, че овулацията в някои цикли по принцип не може да бъде. Как да бъдем в този случай? Как иначе може да се изчисли плодородните дни? И какво означава това, ако те не съществуват?

Очакваме плодородни дни от секрети

Друг метод за изчисляване на фертилните дни е да контролира вагинално течение. Преди овулацията, една жена може да се види не е много богата, простираща прозрачна селекция. Когато узрее яйце се отделя от фоликула, изхвърлянето става все по-богата и да продължи в продължение на няколко дни. Именно тези дни и ще се счита за плодородна. Те могат да се определя не само от избора, но също и от някои усещания, които съпътстват процеса на овулация - долната коремна болка, мравучкане в гърдите, и т.н.

Как да се изчисли плодородните дни чрез измерване на базалната телесна температура

За да се определи най-плодородните дни по този метод, което трябва да направите измерване на базалната температура на тялото време на няколко цикъла. В този случай, то със сигурност ще направи графика, която ще включва ежедневни температурни данни, благодарение на които ще бъдат видими при стартиране на овулация. Това се случва, тъй като вече знаете, в средата на менструалния цикъл. Ако този път е по-близо до базалната температура се увеличава с 0.4-, 0.8 градуса, а след това да настъпи овулацията.

Тук е необходимо да се знае, че базалната температура се намалява до няколко десети от градуса в деня на овулацията и яйцето веднага след раждането рязко се увеличава и продължава до началото на следващия месец. И, както знаете, плодородни дни след овулация траят само за два дни. Ето защо, чрез измерване на базалната температура на тялото може да се определи само плодородието на подскочи, този път добавяне на няколко дни.

Основна температура, която жените са измерени в ректума, трябва да се проверява през нощта, не ставане от леглото, и за предпочитане по едно и също време. Преди измерване на температурата в продължение на 6-8 часа, не се препоръчва да правят секс, алкохол и дори яде. Т.е., базалната температура - температурата на тялото е в състояние на пълно спокойствие и отмора. Че тя ще ви разкажа за следващите дни благоприятни за зачеване. За най-точно изчисляване на дните на плодородието е необходимо да се направят измервания в продължение на най-малко 3-4 менструални цикли. Този метод се счита за един от най-информативен, така че експертите често го препоръчват на жените като независим контрол върху репродуктивната функция на тялото.

Друг начин за изчисляване на фертилните дни - овулацията го тестват. Това е най-лесният начин при използване на специален тест лента се определя дали е настъпила овулация. Тестът работи на същия принцип като тест за бременност. Индикатор потопени в урината и изчакайте резултата. Ако тя е положителна, това означава, че най-плодородните дни са започнали. Скрининговите изследвания трябва да започнат няколко дни преди средата на менструалния цикъл, който ще видите на овулацията на графиката.

Това може да се отрази на плодовитостта

Това често се случва, че по някакви причини, овулацията не се случва, и по този начин най-плодородните дни не идват. Това обикновено се дължи на хормонален отказ или неправилно функциониране на щитовидната жлеза, както и по време на кърмене, но това не е целия списък. Ако не разполагате с бебе, ако кърмите, при липса на овулация, трябва да се консултирате с лекар.

и други фактори могат да повлияят на плодовитостта. Те включват: възраст над 30 години, ненормално развитие на яйце, инфекции, предавани по полов път заболявания и други възпалителни процеси, хормонални нарушения, наддаване на тегло и повече. Ето защо, безплодие заради липсата на жени в детеродна възраст трябва да бъдат не се наблюдава само от гинеколог, но и ендокринолог и диетолог.

На жената са имали нормална плодородието, е необходимо да се грижи за себе си, което означава, водят здравословен начин на живот, избягване на случайни интимни връзки, лична хигиена. Можете също така трябва да се хранят правилно, така че тялото получава всички необходими материали. В крайна сметка, здравето е необходимо не само за зачеване, но и за провеждане на една бъдеща бременност. Вашето желание да стане майка е лесно да се приложат, ако знаете какво плодородните дни от цикъла, за да могат да ги изчисли, и най-важното, за да имат време да ги използвате.