Какво да правим с косопад след раждане

• Причините за косопад
• Какво да правите, ако косопад е започнало
• Условия за пране и сушене на косата
• Масаж за растежа на косата (видео и съвети)
• Лекарствата от косопад за външна употреба
• Витамини за локално или орално прилагане
• Начало средства

По време на бременността, много жени косата е изключително гъста и лъскава. Този ефект се запазва в продължение на първите месеци след раждането на бебето. И след това често се случва много неприятно метаморфоза започва интензивна загуба на къдрици. Защо косопад след раждането и как да се спре този процес, ще бъдат обсъдени в тази публикация.

Причините за косопад

1. Намаляването на производството на естроген. По време на бременността тялото на жената се променя нивата на хормоните, включително естроген, който е отговорен за коса. Ако по всяко друго време една жена губи около 100 косъма всеки ден, всеки ден, а след това, докато чака бебето е техният брой е бил в пъти по-малко. Когато след раждането хормонален фон жена се връща към нормалното, косата започва да се активно актуализира. В резултат на това всеки ден гребен или възглавница остава до 500 косми. Този процес е естествено. И обикновено с времето (в рамките на шест месеца след раждането), силна загуба спира.
2. Липсата на сън и стрес. През първата година след раждането е много трудно за жените. Особено за тези, които са ангажирани в образованието на детето, в по-голямата си част, без никаква помощ. Рано покачване, безсънни нощи, постоянно притеснение, и почти пълната липса на лично време има отрицателно въздействие върху здравето като цяло, включително и за състоянието на къдрици.
3. Липса на правилното хранене. Между грижите по бебето жена почти цялото си време и енергия да похарчите за него. В допълнение, трябва да изпълнява и домашна работа. В резултат на това редовно и напълно нахранени тя не работи. Обикновено, една млада майка принудени да се откажат закуски, които съдържат почти никакви основни хранителни вещества за здравето.
   Освен това, когато твърде малко храна на тялото трябва да се харчат собствените си резерви, което се отразява върху състоянието на нишките.
4. Недостигът на витамини и минерали. По време на кърмене, по-голямата част от жените навлизат в тялото на витамини, дадени на детето с мляко. Разбира се, липсата на хранителни вещества води до провал на нормалното функциониране на всички системи, и преди всичко, изтъняване на косата.
5. Нарушеното кръвообращение. По време на бременността, бъдещите майки често са загрижени за проблемите, свързани с кръвоносните съдове. Един от тях - лоша циркулация. Както фоликулите на недостатъчно количество кръв, те постепенно отслабват. Като следствие от интензивен косопад започва.
6. Анестезия. Известно е, че след всяка операция, която се извършва под обща анестезия, в повечето случаи, човек е лишен от нишките. Майко, деца, които са родени с цезарово сечение и са податливи на алопеция.
7. Анемия. По време на бременността, много жени са намалени нива на хемоглобин, който е свързан с липсата на желязо в организма. Често проблемът се задълбочава от голяма загуба на кръв по време на раждане и недостиг на желязо по време на кърмене.
8. Неизправност на ендокринната система. Хормоналните промени по време на бременността и липсата на микро и макро може да доведе до метаболитни нарушения. В този случай, косата може да продължи да пада повече от една година.

Какво да правите, ако косопад е започнало

При първите признаци на мерки алопеция трябва да се приема веднага:

• Включване в диетата храни, които съдържат вещества, като например йод, желязо, цинк, калций, магнезий. Те могат да помогнат бързо да се нормализира хормони и нормализиране на обмяната на веществата.
• Ако косата ви е дълга, ще трябва да се направи кратък път. Това ще намали натоварването на фоликулите и нишките ще получите повече хранителни вещества.
• За да се измие и изсуши главата.
• Да не се използва за оцветяване и къдрене, както и да се откаже от тесни възела и опашки.
• Редовно масажирайте скалпа. Тази процедура ще се увеличи притока на кръв, което е необходимо за по-доброто снабдяване на фоликули.

• Използвайте лекарства и козметични продукти, които насърчават къдрици възстановяване.

Условия за пране и сушене на косата

За борба с алопеция трябва едновременно да се използват различни начини, за да се възстанови къдрици в комплекса. На първо място - да започнат да се следват няколко прости правила, по време на основната грижа за косата:

• Измийте косата трябва само вода, която защитава 2-3 часа. Вода от чешмата не се препоръчва за тази процедура.
• За да се намали твърдостта, е необходимо да се добави на заявлението в кофа супена лъжица оцет.
• Водата не трябва да бъде прекалено горещо или, обратно, студено. Оптималната температура - 35 градуса.
• Да не се използва козметика, съдържащи сулфати, които разрушават структурата на косъма и изсушени клетки на епидермиса. Това е най-подходящ за измиване производителите на коса шампоан, като "Натура Siberika", "Обри Organics", "Рецепти баба Agafia" "Logona".

Ако закупите тези средства не е възможно, вместо шампоан, можете да използвате кокоши яйца:

1. В зависимост от дължината на извивката, е необходимо да победи пяна състояние на 1 до 3 яйца и смазване на получената маса мокра коса.
2. Сложете на главата си найлонова торбичка и ходи с него в продължение на 20 минути.
3. След това ще изплакнете обилно с топла вода къдрици.

• Не е необходимо да се търка косата с кърпа твърде интензивен. По-добре е да приключи главите си и изчакайте, докато се абсорбира излишната влага.
• Мокра коса не може да срешете, суха коса fenom.Kogda е суха, трябва да срешете им дървена четка. Четка с метални зъби да причини увреждане на корените и нарани кожата.

Масаж за растежа на косата (видео и съвети)

Най-важната роля на циркулацията на кръвта към нормалния растеж на косата. За усилията си да бъде ежедневно масаж на скалпа.

Той ще отнеме не повече от 10 минути, но седмица по-късно той ще бъде възможно да се наблюдава своя положителен ефект.

1. Трябва да се седи или стои така, че да е удобно да се сложи главата си в гърдите му. Neck по време на масаж трябва да бъде отворен.
2. Първо, направете някои гали движения на главата и от двете страни, в областта на челото, а след това и задната част на главата.
3. В рамките на 10 секунди, натиснете дланите върху главата на различни места.
4. Тези движения правят пръстите, а след това с кокалчетата на пръстите, със стиснати юмруци. Най-голямото налягане трябва да се извършва по челото и шията.
5. Масажът на кожата с пръсти първите кръгови движения и след това прави и спирала, като се започне от върха.
6. Отново отидете на гали.
7. Кръгови движения да масажирате кожата в областта на слепоочията.
8. Отново направи триене цялата глава.
9. Fingering, малко "победи" възглавнички за глава.
10. Завърши масаж успокояващ гали.

Лекарствата от косопад за външна употреба

В момента има редица средства за плешивост, че можете да си купите в аптечната мрежа. Нека се спрем на най-популярните от тях.

1. Dimexide - един от най-евтините и ефективни лекарства. Това прави кожата по-свободно епител, което да се улесни процеса на пристигане в клетките на хранителни вещества. Фоликулите са засилени и косата спря падане. Трябва да се помни, че в своята чиста форма може да причини скалпа изгаряния. Поради тази причина Dimexidum използва само като компонент на медицински маски. Освен това, неговата част в сместа трябва да бъде не повече от 10%. Противопоказания за използването са бременност и кърмене, тъй като тя навлиза в кръвообращението. В допълнение, Dimexidum обикновено причинява силно усещане за парене, дори и в разредена форма, така че не е подходящ за хора с много чувствителна кожа. Следните компоненти са необходими за маската на алопеция:
2. dimexide в разтвор;
3. репей;
4. рициново масло;
5. Витамин В6 в капсули;
6. маслен разтвор на витамин Е и А.

Броят на всички компоненти на сместа трябва да бъде балансиран с лекарството в количество от 3 до 1. Съставките се комбинират и веднага след приготвянето сложи маска на корените. Dimexidum слабо смесим и има способността да разслоявания от други елементи. Ето защо, в процеса на прилагане на маската на няколко пъти да се смесват. Сложете на главата си найлонова торбичка, а отгоре - топъл шал.

В идеалния случай, трябва да имате маската за един час. Ако усещане за парене е непоносимо, а след това той трябва да бъде отстранен от главата си, преди да използвате шампоан и обилно с вода.
Най-добре е да преподават корените към лекарството постепенно. Тя може да се започне с четвърт час, като всеки път се увеличава по време на 5-10 минути. Нанесете сместа върху главата си, трябва 1-2 пъти седмично.
7. Regeyn или 2% миноксидил, - наркотик, създаден специално, за да се справят със загубата на извиване при жените. Той има действие съдоразширяващо. Поради тази увеличен кръвен поток, укрепва корените и събуди спящите фоликули. Загуба е значително намалено, след само 14 дни след началото на прилагането на фондовете. След 3 месеца, започват да растат нови косми. Прахът може да се използва в чиста форма или като част от различни средства за грижа за косата. Единственият недостатък на този наркотик - високата цена.

   

   Rinfoltil ампули

   

   Regeyn косопад

   
   
   
8. Rinfoltil - означава, въз основа на билки, тоник за коса и да се спре загубата им. Лекарството е на разположение под формата на шампоан, лосион или ампули. Изборът на формата зависи от интензивността на косопада след раждането.
9. Шампоан се използва в продължение на три месеца, за предотвратяване на косопад.
10. Лосион се показва, ако кожата на главата изтънява не е много активен. Тя трябва да се използва в рамките на един и половина месеца.
11. Ампулите са възложени при загуба достига критична граница. Разтворът се прилага за почистване на косата, и втрива в корените на 3 минути. Изплакнете Rinfoltin бъде на големи количества вода, без прилагане на козметични почистващи препарати.

Ако алопеция е много силна, и трите форми на средства за защита косопад препоръчва за употреба в същото време.

В този случай, бременни жени и кърмачки трябва да се въздържат от използване на лекарството.
12. Esvitsin - лекарство, което стимулира растежа на къдрици и ги предпазва от счупване. Приложете този разтвор се препоръчва три начина едновременно:
13. Орално 2-3 пъти седмично на празен стомах.
14. 3 пъти седмично, за да разтривайте в корените, без последващо изплакване.
15. Смесен с шампоан в съотношение от 1 до 4, за измиване на косата.

Витамини за локално или орално прилагане

За да се предотврати загуба на коса, е необходимо да се попълни доставката на витамини тяло. Разбира се, някои от тях може да бъде получена от храната. Но тази мярка не винаги е достатъчно. Особено като се има предвид, че една жена с малко дете не винаги имат възможност да се хранят изцяло.

Получаване на помощ от витаминни комплекси, които са специално предназначени за приемане по време на бременност и кърмене. Освен това, е възможно да се премине къдриците на процента за възстановяване с помощта на витамини под формата на капсули. Нека разгледаме по-подробно във всеки един от тези видове наркотици.

1. Подходящи за орално приложение, например, следните витамини:
2. Единадесет Пренатална;
3. Bio-Max;
4. Multi-Tubbs перинатална;
5. Vitrum Пренатална;
6. Supradin.
Обикновено, споменатите средства пия курсове. Продължителността на всеки от тях е около 30 дни. Следван от вземане на три месеца почивка.
Ако дълго да приемате витамини без почивка, може да е заболяване, като хипервитаминоза.
7. За външна употреба да закупите водни или маслени разтвори на отделните витамини, които са от полза за фоликулите и да помогне за възстановяване на здравето на къдрици. Ние назове основните от тях:
8. витамин А (ретинол) насърчава пробуждащи спящ космените фоликули;
9. Витамин В5 (пантотенова киселина), подхранва и укрепва космените фоликули в цялата dline-
10. витамини B3 и В6 (пиридоксин и никотинова киселина) стимулират метаболитните процеси на клетъчно ниво.
11. Витамин В2 (рибофлавин) регенерира клетките на корените на скалпа и лекува повреден.
12. Витамин Е (токоферол), спомага за образуването на повърхността на херметичния обем на косата.
13. Витамин B7 (биотин), участва в образуването на колаген, укрепване на косата и да ги предпази от негативни външни влияния.
14. витамин В12 (цианокобаламин) допринася насищане с кислород корени.

Нанесете витамин капсули могат да бъдат както поотделно, така и като част от тоник за коса домашно. При това второ изпълнение е по-предпочитана от концентрата в чисто състояние може да предизвика алергични реакции. Както комплекси за орални витамини в ампули и маски с тях, да се използва проценти.

Като пример - рецепта витамин маска

Той ефективно се бори с проблема за загуба на къдрици.

За маската ще ви трябва:

• витамини А, В12, В1 и Е (1 ампула);
• мед (3 супени лъжици.);
• прясно изцеден лимонов сок (2 супени лъжици.);
• лайка бульон (3 супени лъжици. лъжици).

Медът се стопи. Смесете го с сок, витамини и билкови отвара. Нанесете върху косата и корени. Началник се покрива с целофан и шал. Дръжте маската 20 до 40 минути. След това изплакнете обилно с топла вода.

Начало средства

За да спрете загубата на къдрици, използване и препарати от собствената си решения. На първо място, това маски и тинктури, които са разделени в 2 вида: дразнещи и питателна.

• Безпокоя предназначен за увеличаване на притока на кръв към главата, за да се гарантира доставката на хранителни вещества към фоликулите. Подготовка данни означава от продукти, съдържащи вещества, които предизвикват парене, а именно чесън, черен пипер, горчица и лук. Като пример, ние даваме следната рецепта:
• сок от 1 глава лук;
• 1 супена лъжица. супена лъжица лимонов сок.

Свързване както течност и сместа се втрива в корените, я държи на главата за един час.

Това след лечението, за да се смекчи неприятната миризма, можете да изплакнете главата с вода с ябълков оцет.

Разбитото яйце се смесва с млечни продукти. След това се смесва с какаова маса. Части за смазване на косата. Трябва да се прилага само след изсушаване предишната. Когато всички сместа ще бъде в главата, изравнителен пластмасова торба и шал в продължение на 20 минути. Повторете процедурата два пъти седмично в продължение на три месеца.

По този начин, за загуба на коса не трябва да се откажа. Необходимо е да се прилага набор от инструменти за борба с този неприятен феномен, и положителен резултат няма да бъде дълго в следващите.