Защо ноктите стават крехки и как да го бият, нали?

Приветствия към вас, мои читатели!

Говори се, че ръката - това е важен критерий, който характеризира човешкото същество. Поради това е необходимо, че те са красиви и добре поддържани.

Чупливи нокти са проблем на много хора, и все пак толкова нетърпеливи да имат дългите си нокти и естествено.

Помислете за всички рецепти за тяхното укрепване, както и да разберете причините за чупливи нокти.

В тази статия ще научите:

1 Чупливи нокти - причини и начини за засилване на
1.1 Продуктите, които ще спомогнат за засилване на вашите нокти
2 Начини за укрепване на ноктите
2.1 Вани за нокти
2.2 Масло за нокти
2.3 Лепила и други средства
3 Грижа за чупливи нокти
3.1 Маска за укрепване и растеж на ноктите -Видео

Чупливи нокти - причини и начини за засилване на

Когато изпреварена от един проблем - това е предупреждение камбана, че трябва да се преразгледа начина на живот и промените в менюто. В крайна сметка, трябва да се търси причината не на повърхността и вътре.

Трябва също да се отбележи, че не е задължително да се обърне към специалист за помощ - за да се справят с меки нокти и разменяйте може да бъде в дома.

Но най-напред за причините:

Бери-бери - една от най-често срещаните причини. С други думи - това е липсата на витамини в организма.
Нарушена хормоналния баланс
Миене на ръце в много гореща вода
Проблеми с вътрешните органи, ендокринната и нервната системи.
Постоянен контакт с химикали нокти.
Постоянно използване лаковете за нокти без "почивка", а също и използването на нискокачествени лак.
Липса на грижи.

Причината може да бъде толкова просто, също и не много приятен. Ако в допълнение към чупливи нокти, има и други фактори, които са загрижени за не по-малки, по-добре отидете на лекар, да се изследват и да се направи оценка на състоянието на организма.

Продуктите, които ще спомогнат за засилване на вашите нокти

Правилното хранене - гаранция за здраве е не само косата и ноктите, но и всички вътрешни системи на организма.

Затова е много важно да се коригира диетата да се разбираме с храната и е направил необходимите микроелементи и витамини.

Особено важни са храни, богати на силиций, калций, желязо, А, Е и D витамини.

Например, тя може да бъде:

черен дроб;
зърна;
зеле;
лук;
яйца;
извара;
масло;
мляко;
сирене;
риба;
месо;
Птици;
магданоз;
маруля.

Начини за укрепване на ноктите

Вани за нокти

Подгответе баня за чупливи нокти, не е трудно, но в крайна сметка с невероятен ефект.

Има много рецепти за тези бани, но помисли за най-ефективни.

С морска сол. В една чаша предварително загрята вода се налива 1 супена лъжица. л. морска сол и се добавят 2 капки йод. Hold дръжки около 20 минути.
Кисели плодове, например, червена боровинка, червено или касис добро разтриване, при което пръстите на ръцете с мишката в каша и не оставят място за по-малко от 10 минути.
Един от най-добрите отговори на въпроса как да се засили ноктите си - тя е с баня лимон. Освен това, те са полезни за избелване. Lemon разделено на две половини, всяка половина от натопи пръстите на двете ръце и се оставя за 15 минути. Все още е възможно да се изтрие пирони резена този плод.
4. йод. Разбърква се 3 капки йод, 2 супени лъжици .. сол, 1/3 чаша вода и подобно количество портокалов сок. Първо топла вода, а след това сол разтворен в нея, и само след всичко останало. Задръжте в продължение на 5-10 минути.
Прекрасна рецепта лайка. Няколко супени лъжици смлени цветя, за да запълни една трета от една чаша вряща вода и се оставя да се влеят. Около час щам, леко топло и добавете 3 супени лъжици бяло вино. Разбъркайте добре, натопи пръстите на 20 минути.

Масло за нокти

Това е още едно богато на витамини и микроелементи инструмент, който изисква по-малко време да се готви от бани.

Въпреки това, можете да ги направи, както добре.

Например, растително масло - продукт, който е във всяка къща.

Към това може да се добави витамин А в течна форма и лимонов сок, или просто ябълков оцет.

Процедурата трае 10 минути, трябва да се направи такава вана всеки ден в продължение на 14 дни.

Тави все още може да се направи с масло (например, зехтин) и го използват като единствен компонент.

Ако не искам да се занимавам с тях, може би просто да трия в нокътната плочка.

Лепила и други средства

На рафтовете на аптеките и магазините има изобилие от лакове, гелове, кремове, за да се подобри състоянието на ноктите.

Тя трябва да се обърне внимание на най-вече тези с кератинови добавки.

Те със сигурност не са евтини, но тя дава зашеметяващ ефект за тънки нокти.

Много се говори за предимствата на една проста пчелен восък. Това е един сандък с витамини. Восък за да се разтвори, след това сместа се потапя в пръстите в продължение на половин час.

Вие може да готви питателна комбинация за укрепване и впоследствие да го прилага по отношение на ноктите. За да се подготви необходимите витамини А, D и Е в течна форма се смесва с хранителния крем в съотношение 3: 3: 1: 20, съответно.

Или жълтък се смесва с 4 г масло на праскова и подобни количество от пчелен восък, и се прилага за ноктите ексфолиращи лягане.

Тази маска е останало на ръцете на цялата нощ.

Можете също така да се пие витамин комплекс, изборът на който днес е много широк. Единственият отрицателен - те не могат да се пие ", със затворени очи", и не забравяйте предварително да е необходимо да се говори с лекаря. След хипервитаминоза - тя е по-добра от недостиг на витамин.

Грижа за чупливи нокти

Тази част също може да бъде наречен "превантивно", защото, ако следвате съветите, които съм написал по-горе, чупливи нокти да станат силни и здрави не се развалят.

Освен това, този ефект се постига в относително кратък период от време и не трябва да се мисли, как да се отнасяме слаби нокти у дома.

Напълно хранени - още в диетата на плодове и зеленчуци, месо и риба, плодове, мляко и млечни продукти. Всички те са наситени с полезни вещества, така че тялото се нуждае дневно.
Даване време нокти "почивка" от лак, както и да използват средства за премахване на лака, без ацетон.
Дръжки са много любители на масло. Затова е препоръчително да ги смажете с праскова, бадем и зехтин.
При използване на химически вещества е необходимо да се носят ръкавици не си мият ръцете, в много гореща вода.
Изработване редовна грижа.

Почти всички наши проблеми извън - знак, че тялото ни дава, така да се каже, ни казва, че е време да се обърне внимание на себе си.

Следователно, за да се игнорира такива прояви не го заслужава.

Маска за укрепване и растеж на ноктите -Видео

Аз също искам да ви посъветва тук тези големи средства за грижа за ноктите от Nutra нокти Това масло и специални течности и лакове на базата на само натурални съставки, за укрепване, усъвършенстване и растеж на ноктите, омекотяване на кожичките, овлажняване на нокътната плочка.

Опитайте !!!