Защо се поти дете по време на сън: първопричини и препоръки

В тази статия:

1. изпотяване на дете по време на сън, причините за този симптом
2. Какво да правите, ако детето силно изпотяване по време на сън

изпотяване на дете по време на сън, причините за този симптом

• 1. висока температура в помещението.
  Обърнете внимание на климата в помещението, може би най-точния баланс е нарушен. Премахване на проблема с въздух терморегулацията. Това може да стане чрез овлажнител, влажност трябва да бъде около 70%, или една и съща обща вентилация - 3 пъти на ден в продължение на 10 минути.
• 2. Бебето твърде топло облечени.
  Повечето грижовните родители се опитват да предупредят простудни заболявания дете и "Кута" е твърде топло и удобно облекло. По този начин, детето не е удобна и той започва да се поти, особено ако спиш, когато го хранеше топло одеяло.
  В нощта на трохите е по-добре да се облича в памучните бикини и тениска, ако се охлади помещението, а след това в пижамата на памук.
• 3. Недостатъци в нервната система.
  Добре известен факт е, че децата растат бързо в периода до 7 години. Този факт може да даде някои неуспехи в развитието на нервната система. Само твърде активни игри преди лягане, гледане на телевизия в състояние да "повдигне" на организма, което води до факта, че детето се поти на време на сън.
• 4. настинки.
  Изпотяване може да възникне с настинки. Тук родителите, на първо място, трябва да се обърне внимание на други симптоми, например, зачервено гърло, bunged носа, хрема, кашлица, телесната температура. Ако по-горе симптоми са мястото да бъде, но имате нужда от повече, за да се отърве от проблема, обадете се на Вашия лекар. Обикновено, това заболяване в този случай прибрано голям прием на течности.
• 5. симптом на рахит.
  Един от косвени признаци, че детето силно изпотяване по време на сън, е развитието на такива заболявания като рахит. Ако подозирате, че тази болест трябва да се консултирате с лекар. предотвратяване на рахит е витамин D, които по един или друг начин трябва да се предписва на всички малки деца.
• 6. Наследственост.
  Някои не са толкова значителни смущения в организма, се предават от наследствена линия. Генетика - сложна наука. В този случай, изпотяване трябва да бъде не само през нощта, но през деня. Обърнете внимание на това.

Какво да правите, ако детето силно изпотяване по време на сън

На първо място, да създаде подходяща атмосфера в стаята, където детето живее. През деня, проветрете помещението, обърнете внимание на температурата и влажността на помещението. Също така, не забравяйте, че спалното бельо не трябва да съдържат синтетични материали, защото това е, което тя може да бъде основната причина за всички злини. Просто се осигури комфорт на детето по отношение на облеклото, тя трябва да бъде направена от естествени материи, и облечени в съответствие с температурните условия. Матракът в яслите също трябва да бъдат изработени от висококачествени и естествени материали, обърнете внимание на това.

Че детето е спокойно и продължително сън, трябва да помогне на тялото да се отпуснете, преди да напусне за през нощта. Трябва да има активни игри и гледане на телевизия, които по един или друг начин, се отразяват на нервната система. Можете да използвате като вечерна развлекателна оригами, книжки за оцветяване, приложения или игри. Най-добрият начин да се успокои детето - да чета книги и да разказва истории.
Идеален релаксиращо потапяне, особено ако добавите във водата малко соли за вана или лайка.

Ако детето се поти по време на сън, може би, тялото получава трохите не са достатъчно течност. Поради това, увеличаване на питейна режим. В края на краищата водата - източник на здраве и енергия. Една чаша топла вода за половин час или един час преди лягане ще бъде отличен инструмент в борбата за здравословен сън.