Фигурата и грима Ева Лонгория

Луксозен американска актриса Ева Лонгория е очарован зрители изпълнение на ролята на сексуалната красота Габриел Солис в най-известния телевизионен сериал през последното десетилетие "Отчаяни съпруги". В момента Ева Лонгория е изключително популярен. Тя се отстранява активно в областта на рекламата и се занимават с благотворителност. Изглежда, че винаги е тънък и годни Ева повече от другите да знаят как да се хранят правилно, тъй като той е отворил няколко ресторанта и дори написа готварска книга.

Ева Лонгория Диета

Както се потвърждава от самата звезда - това е голям фен на заведения за бързо хранене, и уверява феновете си, че не знаят нищо за диети, а те го напълно безполезни.

Въпреки ниското тегло и височина умалително, Ева Лонгория се храни често и доста големи части. Няколко пъти на ден, яжте риба, зеленчуци и билки, но ако тя иска, а след това се дава на парче или две от пица или чийзбургери.

Също така, актрисата обича мексиканска храна, което не е изненадващо, тъй като нейните предци са мексиканците. Аз трябва да кажа, че мексиканска храна е просто много полезна, защото тя има много растителни протеини от боб и люта подправка - нейната незаменяем атрибут.

Беше хладно и полезни протеини и влияят на фигурата на Ева Лонгория. Фасул наситени, без да се налага тежките мазнини, като месни протеини. А чили ускорява метаболизма, метаболизъм, razzhizhzhaet кръв. А е известно да настъпи при висока метаболизъм увеличи изгаряне на мазнините.

Фитнес и упражнения

Лонгория е не само красива, но и много умен. Завършила е Университета на Тексас и получава бакалавърска степен по кинезиология - науката и практика на дисциплината, която изучава движението на мускулите на човешкото тяло.

Филмова звезда уверява, че той е професионален знания в областта на кинезиология й помогна да се създаде система за ефективно движение за спорт и уроци по танци. В него три пъти седмично в продължение на един час спорт.

Ева обича да променя спортни упражнения: Един ден тя посвещава кикбокс, а другият - фитнес. Най-любимите й неща са тренировките с тежести и йога. Актрисата смята, че без активен спорт идеална фигура не постигат всяка диета, е по-добре да се яде умерено и се разпределят на ден в продължение на най-малко един час във фитнес клуб.

Ева Лонгория грим Тайните

Ние всички знаем, Ева Лонгория като красива красота с перфектен грим и не по-малко от перфектни прическа. Каквото и да беше, Ева не обича много боя в реалния живот, и почти винаги излиза на улицата без грим.

Разбира се, когато Ева Лонгория е необходимо да изглеждат зашеметяващо на всяка звезда събитие, актрисата се доверява на лицето й грим професионалисти. Въпреки това, Ева Лонгория е готов да дам някои съвети WomanChoice.net читатели за прилагане на грим.

Видео: Ева Лонгория грим Тайните

казва Ева Лонгория, че най-важният и изразителен част на лицето на жената - очи. Затова красота Лонгория задължително разпределя грим на очите. Това се постига с помощта на затягане дебелина спирала за мигли и черна очна линия. Ако Ева трябва да излезете на червения килим, тя използва фалшиви мигли, за да изглеждат очарователни очи.

Видео: Star образ на Ева Лонгория на фестивала в Кан 2016

Червило Ева предпочита да изберете неутрален, за да не се отклони вниманието от окото. Разбира се, тя, както всяка брюнетка е много ярко червено червило, но тя предпочита естествения блясък за устни нюанси. Тя най-като розово или корал червило, което идеално пасва тъмната й цвят на кожата. Ева Лонгория устни достатъчно закръглени, така че тя съветва всички момичета podcherkvat формата си с молив за устни, който тя използва, преди да кандидатствате червило.

Seahorse Ева Лонгория - неговото идеално равна и гладка кожа. Това се постига с помощта на фондация и блестящ прах. И тя винаги използва перлен боя, които са почти невидими в грима, но много освежаващо тен.

Снимки Ева Лонгория

Ева Лонгория обича да се снимат. Тя го прави за реклама и за списания или просто погрешно. Интернет е пълен с снимки на усмихнати звезда. Ние всички трябва да се учим от нея енергия и оптимизъм!