Ревност: как да се бори

Видео: Как да спрем да ревнува? 10 начина да се справят с ревност и престават да бъдат ревниви

• Причини за възникване на ревност
• Са виновни!
• Как да спрем да ревнува?
• Как да спрем да ревнува човек?
• Как да спрем ревнив съпруг?
• Как да спрем да ревнува момиче?
• патологична ревност

Трудно може да се намери някой, който не е запознат с чувство на ревност. Той е много силен и, за съжаление, не винаги се контролира. Тя често е съпроводено с неприятно преживяване за човека.

Къде е ревността? Това произтича от страх да не загуби втората си половина? Или може би това е просто проява на чувство за собственост? Или ревност е неизбежен взаимоотношения между колегите и трябва да се примири с него? Но защо са толкова разрушителна сила това? С всичко това може да се сортира и тогава вие ще разберете как да се отървете от ревност.

Причини за възникване на ревност

За вашия любим човек или любим, ние искаме да бъде уникален. И това е абсолютно предсказуема желание. Ревност изглежда съвсем естествено, и винаги има причина. Той запазва връзката на ръба на разпада и прави няколко последната баланса на силите, измъчват и двете.

Ревността е знак на доверие в не само партньор, но и за себе си. В края на краищата, не е много висока ревнив за шансовете си, като постоянно се сравняват с реален, потенциален или въображаеми съперник. Това е една от причините за ревност - ниско самочувствие и неувереност. Това е мястото, където скрит коренът на всяко зло. Поради несигурността в съзнанието на ревнив, има различни негативни мисли. Например: "Това е много по-привлекателна от мен. Тя ще ме изхвърлят от това, хубаво момченце ... ".

Трябва да се направи паралел между отношението към себе си и отношението на хората около тях. В крайна сметка, един човек, който не се харесва, няма да можем да се разбираме с другите. Тези хора се различават затворен, откриване на неизправности и обидчивост. И в този момент спреш да мислиш: къде ревнуваш? Но не забравяйте, че ревнува сигурни за себе си и за ниско и самочувствието му. Затова нисък рейтинг и други хора. И дори ако той никога не е виждал тях, все пак признават, че те могат да отидат за държавна измяна.

Така че, за да се разбере как да се преодолее ревност, първо трябва да се намери причината за този проблем.

• - флирт. Ако това се дава възможност на един от двойката, има всички основания да се съмняват в коректността на партньора.
• - клюка. Ако чуете нещо лошо за техните втори половини на съседи, приятели, не забравяйте, че може да е престъпление и завистливи противници. И преди да се организира демонтажа си blagovernomu или любовник, разгледайте слуховете и мисля над това дали да се обърне внимание на тези, които просто искат да живеят като теб, но те не работят. И така им клюки, те искат да унищожат света, които не са в състояние да ги изгради.
• - минало. В живота всичко може да се случи. Тя може да се случи, че по времето, когато е скъсал с любимия човек за дълго време не сме се виждали, и трябваше да се започне нова романтика. Но след това неочаквано среща, и старите чувства избухнаха с нова сила. И ти мислиш, че те не избледняват. Тук ревност е разумно. И всеки от любовен триъгълник трябва да направи своя избор.
• - насилие фантазия. Понякога тя играе всеки и да пожъне плодовете трябва да се най-близо. Причини за съмнение и тревога, можете да намерите много. Това е само дали да вземете решение един и "изсмукват" на проблема с палеца? Не губете нервите излишно.
• - собствените си чувства. Това е, за съжаление, много често срещано явление. Човекът, който е намерен или вече живее с момиче под един покрив, автоматично, на подсъзнателно ниво, тя започва да се брои факта, че принадлежи изключително на него. И жената, а не да губят любовник, често се съчетава със структурите, въпреки че тя не харесва тази ситуация. В крайна сметка, това е важно за всички да имат собствено пространство, известна свобода дори и в силни и щастливи отношения. Един човек, видял една жена, покорна във всичко, позволява се да покаже на второто полувреме, как да се държат, какво да облека и как да прекарват времето. Тя се превръща в марионетка, и идва време, когато тя иска да избяга от ръцете на един по-разумен човек.
• - недоверие. Ето, дори и без причина, за да бъде ревнив партньор ще бъде в затруднение.
• - zakompleksovannost. другата половина е убеден, че всичко е красиво, интересно, уверен, интелигентен и забавен, и той или тя не е? След това не е изненадващо, че има патологичен ревност.
• - Дефицитът на внимание. Такъв партньор иска цялото внимание на спътника винаги е бил фокусиран върху него. След като на втория му парира очите им, толкова скоро и не е гняв, човек търси нещо, което да "стигнем до дъното" на какво да се хване. Такъв мъж или жена не е позволено да забравите за тях.
• - сексуалната неудовлетвореност. Ако за секс на двойката не се случва често, или тя не е толкова бърз като някой от тях би искал неудовлетворената партньорът може да се съмнявате, че си значим друг харчи силата си някъде отстрани, полагане на пълна мощност, а не там тук.

Видео: Ревност жените. Анатомия на ревност. Разберете ценна информация!

Са виновни!

Който търси, че винаги ще се намери ... проблема на главата. Ако постоянно мислите за нещо лошо, тя е длъжна да се случи. Вие сами, с акцент върху отрицателен, като го привлече. Човек, който е постоянно тормози му партньор неоснователна ревност и той избутва втората половина на промяна. В крайна сметка, на връзката, защото на постоянен караниците се влошава, и в крайна сметка двойката се движи далеч един от друг. На безпочвени обвинения партньор реагира на протеста. И в крайна сметка, на съпруга или съпруг да роди истинската романтика "на страната".

Наистина, ревност бързо унищожи дори най-силната връзка. На първо място, тя има отрицателно въздействие върху най-ревнив. Такъв човек не може да се има доверие, той не е сигурен в собствените си способности, тревожност, подозрителни и не могат да се отпуснат. И то често е в лошо настроение, и това се отразява на атмосферата в семейството и подхранва взаимоотношения отрицателна.

Как да спрем да ревнува?

Когато искате да донесе на ситуацията под контрол, не забравяйте, че ревността е ирационално в природата, и е почти невъзможно да се управлява, когато става въпрос за любимия и много скъпо му човек. Опитайте се да се създаде много ясно разграничение между изрично и пресилено, да разбират чувствата си. Така че не дадете двойка или семейство почивка. Ревността трябва да се отърве веднъж завинаги, или ще трови живота си.

Как да спрем да ревнува човек?

С чувство на ревност знам почти всички жени. И дори тези, които са доста успешни, балансирани и нормален. Никой не е имунизиран от подобни чувства.

Как да не ревнува човек, ако има причина за ревност е все още там? Не обвинявам само него в тази ситуация. Това е несправедливо, и трябва да се търси корена на проблема в себе си. Доста често за държавна измяна момчета натискане на определен поведението на момичетата. И не се пренебрегва фактът, че 9 от 10 случаи на ревност - това е просто продукт на фантазии на жените, което се случва на базата на недоверие на спекулации и слухове.

Практиката показва, че в повечето случаи женската ревност възниква поради липсата на доверие и страх от загуба на сродна душа. В състояние на ревност често попадат в тези жени, които са сложни заради външния си вид, се срамувам от тяхното положение в обществото или финансово състояние. Но тези дами, които са уверени в тяхното привлекателен, успешен и имат високо самочувствие са много по-малко вероятно да се превърне в жертва на ревност. Така че отговорът на въпроса как да се справят с ревност, той се моли: Увеличете вашето самочувствие! И това може да се направи по различни начини. И най-простият от тях - това е пълна промяна на гардероба си. Вашите нови дрехи, за да бъдат скъпи и стилни, да ви изглежда непреодолим в очите на мъжете.

Друга причина за ревност атаки при жените - страх от самотата и загубата на човека, когото обича. Ако причината за вашите нездравословни чувства се крие именно в това, тогава имате нужда от промяна на природа и просто да се отпуснете. И тъжни мисли оставят мнението си. И след като са обект на завист отново, веднага се търси нещо ново и вълнуващо наоколо, за да премести фокуса. Всички отрицателни губят някъде по пътя и да се забравя с времето.

Друга отрицателна енергия, което е причинено от ревност, може да бъде насочена към положителната посока. Тя не може да реши основния проблем, но това ще ви спаси от тъмни мисли. Например, можете да превключите на работа, вместо да прекарва време и мисли на ревност. Така че това е опустошително чувство като резултат ще ви помогне да стигнете до висините на кариерата си.

За решаване на проблема на ревност, веднъж завинаги да се справят с тях. И да се науча да се доверите на приятеля си, премахване на тези негативни черти на характера му, като подозрително. В крайна сметка, който не вярва на втората си половина, той се превръща в очите на любим човек в този деспот, който вижда във всички измислица.

И ако установите, че човек има някакви тайни от вас, че той се крие, това не означава, че трябва да ревнува от него. Просто вземете думата си за него, но не започвайте веднага да подреди нещата с него. Или просто се опитват да се преструваме, че вярвате в това, както и проверка на себе си информация. Понятия като доверие и сигурност, които трябва да бъдат ясно разграничени и да се делят. Първият - е крайно нежелателно, но без да се да се изгради силна връзка невъзможно. По-добре да бъде revnivitsey от доверявайки глупак, че да променят избора си.

Как да спрем ревнив съпруг?

Ревност може да възникне при всеки етап на книгата. И дори ако преди това не го срещнали, трябва първо да се запознаят с усещането вече женен. От това, за съжаление, не е имунизиран. Ревността не е чуждо и трайни, дългосрочни отношения. И тъй като боли не само чувството за revnivitsu, но и ревност обекта, най-добре е да се отървем от него.

Ако се интересувате от това как не трябва да се завижда на мъжа си, а след това първо трябва да се помни, че връзката държи се на взаимно уважение и доверие. Тя е тази сила, избягва конфликти, негодувание и ревност.

Опитайте се да се обадя на съпруга на откровен разговор, ако изпитвате тази нужда и си ял от вътре "червеят на съмнението." Ще имате възможност за себе си, своите желания, мечти и мисли знае. Такива разговори се основават на откритост и взаимно доверие. Те притежават чудотворна сила и може да спаси връзката с ревност. Но в такива разговори, както във всичко останало, е важно да се намери баланс. Не да премине тънката граница, която неформален разговор се обръща към разпита, който в крайна сметка да стане на картите, избухвания и скандали. Така че не само отчужди любимата си от теб, но той се освободи. В резултат на това да започне да търси разбиране и утеха в прегръдките на друга жена - самоуверен и уравновесен.

Как да спрем да ревнува момиче?

Измъчван от въпроса, че да не бъде ревнив момиче, ако тя дори не е от значение? Опитайте се да не се покажат своята агресия и да не се мъчи любимите си безпочвени подозрения. Когато тя се прибра късно, не започвайте скандал. Не рови в телефона й - тя също има право на лично пространство. Това значително утежнява проблема с ревност, която най-често не безпочвени. Но вашето кръвно налягане може да причини на момичето, за да се сложи край на връзката. В крайна сметка, има ограничение. И дори когато някои търпение да свърши.

1. Бъдете грижовна, нежна и внимателна към приятелката си и така те предупредя измяна. В края на краищата, жените често попадат в други хора приемат, защото никой не се е отказало вниманието от втората си половина. Нежния пол, които е малко вероятно щастливи взаимоотношения, за да започнете любовна връзка на страната.
2. Без самочувствие не може да направи. В края на краищата на комплексите и неувереност в себе засяга не само жените, но също така и някои хора, които очевидно не могат дори да изразят своята "слабо място". Разберете себе си, да се отървем от недостатъците, повишаване на самочувствието им и се стремим да бъдем по-добре от вчера. Така че можете да обичаш себе си и да се справят с техните неоснователни подозрения.
3. За да се отвлече вниманието от опита, можете да направите това, което той обича. Ако отнесе нещо интересно, спрете да мислите за ревност. И сте забравили как отрицателните емоции развалят настроението и здравословно състояние се влоши. Положителен и добро време за хоби ще донесе много положителни емоции и да ви помогне да погледнете на проблема напълно различни очи.
4. Трезво оценка на ситуацията и не измислят несъществуващи симптоми. Ако се опитате да направите ежедневни дейности любимо специално значение, нищо добро няма да излезе. Тя може да се забави поради неотложна работа, а не защото на срещата с другия, предизвикателно не боядисани за любовник, но за вас. И щастлив, че не може да се дължи на аферата, както и поради факта, че тя ви има.
5. Прекарвайте повече време заедно. Релаксирайте заедно в събота и неделя, се срещат на обяд, да я придружи до сутринта на работа и да си след работно време знак в кръга си от приятели. Но не е прекалено натрапчиви, винаги се чудех дали не се противопоставя на такова действие от ваша страна.
6. Обсъдете с любимите си мисли и чувства, че сте притеснен и се хранят вътре. Може би тя не се съмнявате, че връзката ви нещо не е наред. Само се говори за такива сериозни неща в спокойна атмосфера и във всеки случай, не обвинявам момичето. С прост и искрен разговор може да бъде по-ясно, да си помагат взаимно и да стане по-близо.

патологична ревност

Има някои признаци на патологично ревност:

- Ревност без причина. Човек не може да разбере защо ревнив и не знаят как да се справят с подобен проблем.

- психично разстройство. Тя може да бъде един човек, първоначално, но поради ревност се усложнява и от държавата. Въпреки, че може да настъпи завист и психическо разстройство.

Патологична ревност е класифициран съгласно формулярите.

1. заблуди. Това е доказателство за развитието на шизофрения. Той обяснява, увереността му е много структуриран и логично.
2. мании. Хората, които са пълни с такива идеи имат голямо желание да се организират партньори постоянни проверки и дори наблюдение. Но тя ги яде от вътре чувството на срам.
3. надценени идеи. Ако човек страда от ревност на този етап, вече е неадекватна в своите мисли и действия. И това е в състояние на много неща в пристъп на ярост.

Има ли лечение за патологичната ревност? Разбира се, но се отърва от чувството за опасност е възможно, ако човек сам е в състояние да преразгледа собствената си идентичност като такива. Отърви се от ревност бързо е възможно. Това ще отнеме много време, енергия, усилия и нерви.

Много ревнив съжаление, че не можем да взема едно хапче, което ще спести от разрушителни чувства. И докато мнозина търсят убежище в алкохол, а на заден план има нов ревност патология - алкохолизъм.

Човек, който страда от патологично ревност, често не могат да контролират своите емоции и да контролира действията си. Тя не може да обижда или крещи, но също така заплашва и стачка. Ревнив - много опасно. Но вие можете да преговаря с тях, ако направите максимални усилия.

Ревнив човек може да се сравни със собственика, но в действие. Повярвайте ми, това е много трудно да се живее с такова чувство, а той не вижда алтернатива за излизане. Решаване на проблема е само временно:

• - никотин;
• - алкохол;
• - лекарства;
• - нервно разстройство на близки;
• - сън;
• - душ-кабина;
• - работа;
• - чудесна храна;
• - музика за релаксация;
• - Говорете с приятели;
• - Развлечения в компанията.

Не забравяйте, че ревността е жестока. Тя безмилостно разрушава целостта на човешкото тяло, унищожава чудесни отношения. Ревнив се страда, мрази и презира своята си душа. Той иска да избяга от реалността, пресилено, но тя не го остави на мира. Ако се сблъскате с този проблем, не забравяйте да се търси решение, не си затваряме очите за нещо истинско, а не да откаже помощта на роднини и професионалисти.